domingo, noviembre 8

Autor: Iñaki Fernández Bogado

Licenciado en Ciencias Políticas (UNA), comunicador, productor  y editor de contenido creativo para medios de comunicación o intereses particulares
NEUROCIENCIA E IDEAS
Opinión

NEUROCIENCIA E IDEAS

La neurociencia es la disciplina científica interdisciplinaria que estudia la estructura, función, desarrollo, genética, bioquímica, fisiología y patología del sistema nervioso, con especial énfasis en el cerebro. Su objetivo principal es comprender cómo los circuitos cerebrales interactúan para procesar información, regular las funciones vitales del cuerpo y dar origen a la cognición, las emociones, la conducta y la conciencia humana que no es igual en nuestra infancia, adolescencia, juventud, adultez y mayoría de edad.  Así cómo cambiamos por fuera también lo hacemos desde adentro y no solo en el comportamiento o función de nuestros órganos blandos sino también en cómo y lo que pensamos y sentimos.  El neurocientífico estadounidense Andrew Huberman dice; "De lo que se trata es de h...
3×3 viernes 9 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado
Opinión

3×3 viernes 9 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado

INFORME  DEL BCP SE CUESTIONA Llegó el informe del Banco Central del Paraguay al Senado, lo que constituye un elemento más para la discusión en torno a la solidez del sistema financiero paraguayo. Las respuestas, que estaban siendo esperadas desde hace bastante tiempo en términos generales, dicen que el sistema está controlado y que está bajo supervisión de la entidad matriz. No ha disipado todas las dudas y han convocado al presidente del Banco Central y al de la superintendencia para ver las razones de aquel informe ribarola al que el reporte del Banco Central dice ya no estaba en funciones, por lo tanto no lo estudiamos, a pesar de que varias de las objeciones colocadas en dicho reporte están siendo analizadas por la banca matriz. En concreto, el informe habla de una preocupación ...
AVES RUIDOSAS
Opinión

AVES RUIDOSAS

El título parece extraño, no se lee cómodo o no parece real, porque no concebimos la idea que este animal pueda generar un sonido inarticulado, por lo general desagradable. Más ya está comprobado que las aves son más ruidosas que los elefantes, martillo, neumaticos y motosierras, y pueden ser estruendosas porque el el volumen y la frecuencia de sus vocalizaciones varían enormemente según la especie, el entorno y el propósito de su comunicación. Ahora que unas parejas de guacamayos se han mudado en mi vecindario es bueno aprender mas sobre su comportamiento.  Hacen ruido para; Su marcaje territorial: Anuncian su presencia para advertir a otros rivales que un área ya tiene dueño. El cortejo y reproducción: Los machos suelen cantar con mayor intensidad para atraer parejas. ...
LA INMENSA  SOLEDAD
Opinión

LA INMENSA SOLEDAD

La soledad es la carencia voluntaria o involuntaria de compañía humana o de cualquier animal o lo que con o sin vida le haga sentir acompañado/a. Y hay que saber que la soledad no deseada o la desconexión social prolongada alteran profundamente la estructura, el funcionamiento y la química de la mente humana. Dado que la especie humana evolucionó para sobrevivir en comunidad, el cerebro interpreta el aislamiento social crónico no sólo como un estado emocional, sino como una amenaza directa a la supervivencia. Los principales efectos de la soledad en la mente y el cerebro se manifiestan en distintos niveles como: 1. Hipervigilancia y alteración de la percepción social: Activación de la amígdala: La soledad crónica mantiene la amígdala (el centro de procesamiento del miedo y las ame...
PREOCUPANTES TENDENCIAS
Opinión

PREOCUPANTES TENDENCIAS

El cambio, la mutación o transición en nuestro mundo, su población, espacios y hábitos fueron, son y serán algo natural en nuestro planeta por siempre. Debemos atender a lo que puede traer consigo el uso de herramientas o tecnologías que existen para ayudarnos a ser mejores y no empeorar nuestro nivel o estado intelectual o físico en cualquier cosa. Lo que ahora inquieta es lo descubierto por un investigador de la universidad de Harvard Douglas Levin    que dice; “Vamos a dejar de escribir”, un ejercicio que trae consigo varias ventajas cómo; Cognitivas y psicológicas: Descarga de la memoria de trabajo: Permite volcar ideas, datos y tareas fuera de la mente (procesamiento diferido), liberando espacio cognitivo para el análisis y la creatividad. Estructuración y cl...
3×3 jueves 8 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado
Opinión

3×3 jueves 8 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado

NO PUEDE ARGUMENTAR QUE NO SABIA El sistema financiero de cualquier país requiere una institución sólida, fuerte, confiable en sus controles que es del Banco Central del Paraguay en el caso nuestro. Evidentemente ante la situación que se presenta con un banco de plaza, a quien se le anotaba que no tenía los controles respectivos comienzan las dudas en torno a cómo se llegó a esta situación. El primer responsable es indudablemente el presidente Peña quien nombró al frente del Banco Central al ex titular de la financiera que posteriormente se convirtió en el Banco Bueno y que es ahora sujeto de una atención en el parquet financiero y también en el mundo de la política. Esto no es nada bueno para un país que tiene una memoria muy cercana de algo que fue grave para todos nosotros, la caí...
PINTURA Y REFLEXIONES SOBRE LA VEJEZ
Opinión

PINTURA Y REFLEXIONES SOBRE LA VEJEZ

Aquí muchos en especial las personas mayores de edad se preguntarán; ¿qué podría una disciplina artística cómo la pintura saber lo que significa el ir envejeciendo. Que para algunos lectores ya puedo verme como reiterativo con el tema de la vejez, más es importante tenerla en cuenta porque aunque todavía no seamos mayores de edad es normal que con el tiempo vayan cambiando nuestras formas de movernos, pensar y sentir y el pintor y genio del surrealismo Salvador Dalí en una reflexión sobre el envejecimiento dice que: «El tiempo es una de las pocas cosas importantes que nos quedan» a todos en el mundo, no hablaba de propiedades, títulos sino del tiempo cómo lo más trascendental que existe en nuestras vidas. El significado de la frase se articula en torno a varios ejes clave: 1. La escasez ...
EDAD, EJERCICIOS Y RECOMENDACIONES
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EDAD, EJERCICIOS Y RECOMENDACIONES

Quizá ya lo habrá leído aquí, escuchado en recomendaciones hechas por su médico, parientes, amigos o personas entendidas en el ejercicio físico, que impacta de manera integral en el organismo, transformando tanto la fisiología como nuestra salud física, mental y la longevidad. Ese periodo de vida al que todos en el mundo llegaremos algún día, tendremos canas, arrugas y complicaciones o no en nuestra salud de acuerdo al ritmo de vida que decidamos tomar o los accidentes que suframos en la travesía del vivir. La única en la que tenemos la oportunidad de pensar, sentir, ver, escuchar, sentir, comunicar y hacer lo que podamos y debamos no solo para nuestro empleo, familia o para quienes o lo que trabajemos sino para nuestras vidas, que funciona bien no solo teniendo herramientas de comunicaci...
PSICOLOGÍA Y REDES SOCIALES
Opinión

PSICOLOGÍA Y REDES SOCIALES

Las redes sociales son plataformas digitales formadas por comunidades de individuos que comparten intereses, actividades o relaciones comunes (como amistad, parentesco, trabajo o aficiones). Permiten el contacto entre personas y funcionan como un medio para comunicarse e intercambiar información o cualquier dato que sea útil para pensar o sentir algo en particular.  Algunas personas no la usan tanto para intercambiar mensajes sino para exponer su imagen, propiedades, viajes o lo que pueda llamar la atención de otras persona para que gusten nuestras imágenes, las comenten o compartan en sus redes con otras personas o quienes puedan ver, sentir y pensar lo que observen y/o escuchen lo publicado en las redes sociales, que si no establecemos un momento y lugar de su uso pueden terminar haciend...
3×3 miercoles 7 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado
Opinión

3×3 miercoles 7 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado

  URGENTE ACLARACIÓN DEL BCP El sistema financiero paraguayo puesto a prueba. El pedido de los senadores en torno a la situación del banco ueno, termina esta semana y comienzan a aparecer datos que realmente demuestran que algo grave está pasando en el sistema. La prueba arrimada es bastante grave porque el el actual titular del Banco Central fue el expresidente de la financiera que posteriormente él la convirtió en banco y ahora deberá informar sobre malas gestiones denunciadas por un funcionario del BCP. El presidente de la república además era accionista del mismo por más de dos años, lo que también vuelve sospechosa la cantidad de depósitos del sector público que se colocaron en el naciente banco. Mucha plata también de los asegurados del IPS, que tienen la terrible e...