Autor: Iñaki Fernández Bogado

La vida es la animación, vitalidad de una persona o cosa. Para que ella siga o continúe sin complicaciones debemos tener en cuenta la salud porque es el bien más preciado. Mientras lee esto existen personas intervenidas en hospitales o trabajan en terapias para recuperar su salud y volver a vivir sin drama. El filósofo español Ortega y Gasset decía; "Vivir es encontrarse en el mundo... pero el mundo no es solo lo que hay, sino lo que nos pasa", desde que despertamos hasta volver a descansar vivimos por y/o para algo o alguien. José Ortega y Gasset fue el filósofo español más influyente del siglo XX, y su pensamiento se articula principalmente en torno a la idea de que la vida humana es la "realidad radical". No es una cosa ni un concepto abstracto, sino un acontecimiento que sucede aquí...

La tierra tiene un diámetro ecuatorial de 12.756 km, una circunferencia de 40.075 km y un radio medio de 6.371 km. aquí vivimos  8.27 mil millones de personas, de distintos pensamientos, sentimientos, dimensiones y características físicas y psicológicas particulares y orígenes étnicos, nacionalidades, tendencias políticas, religiones y cualquier grupo o asociación humana determinada, que funcionan bien si logran integrar bien a sus miembros para alcanzar sus objetivos para que estén satisfechos con lo que hayan hecho y así vez servir para inspirar a otros en el planeta para que se sientan motivados a imitar su comportamiento y actitud alrededor de algo específico.  El escritor ruso León Tolstói decía; “el mundo piensa en cambiar la humanidad, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo” y...

l autismo es un trastorno o una condición neuroconductual compleja de por vida que afecta, entre otras cosas, la forma en que un individuo se relaciona con su entorno y su interacción con otras personas, incluye deficiencias en la interacción social, el lenguaje y las habilidades de comunicación combinadas con comportamientos repetitivos y rígidos, debido a la variedad de síntomas, esta afección ahora se llama trastorno del espectro autista.  El médico especialista español Matías Cadaveira analizó el crecimiento del diagnóstico de autismo en la Argentina, explicó el sentido de la Semana Azul y cuestionó los prejuicios sociales que aún enfrentan las personas autistas y sus familias.  Cadaveira agregó que “El autismo es un cerebro diferente, no una falla”, por lo que no debe preocupars...

UNA TREGUA PARA LA PAZ El mundo respira aliviado después de que la amenaza de Donald Trump de borrar por completo una civilización como la iraní o la persa se haya disipado luego del acuerdo logrado para que durante dos semanas no haya ataques, haya un cese al fuego, se abra el estrecho de Ormuz para la comercialización del petróleo y de sus derivados que también ha tenido un impacto enorme a nivel global y a nivel local de Estados Unidos, que ha hecho que su presidente se volviera el más impopular en ese país en un tiempo similar al que ya lleva gobernando por segunda vez. Este acuerdo esperemos que dé paso a un cese definitivo de hostilidades en la región y traiga la paz y la calma. Los israelitas se pliegan a la decisión tomada por Trump en el caso de Irán, pero continuarán con...

“El descubrimiento de América” fue el viaje de 1492 que conectó definitivamente el continente americano con el resto del mundo. La travesía fue hecha por el navegante genovés Cristóbal Colón, cuya llegada a América no fue en tres carabelas como creíamos. Ahora se descubrió que su tripulación no estaba compuesta por tres carabelas, como afirman los libros de historia. Se trata de un mito acerca del navegante que ahora fue desmentido. Las carabelas cómo aprendimos en primaria se llamaban; La Pinta, La Niña y La Santa María. La expedición partió el 3 de agosto de 1492 desde el Puerto de Palos de la Frontera, en Huelva (España), con tres embarcaciones, pero solo dos eran carabelas propiamente dichas: La Pinta y La Niña: estas eran carabelas ágiles y veloces, ideales para exploraciones coste...

La memoria es el recuerdo que se hace o aviso que se da de algo pasado. Según el psiquiatra español Luis Rojas Marcos; "A partir de los 65, tendemos a recordar sólo lo positivo". La ciencia identificó el punto más bajo de una persona, en términos de felicidad, entre los 47 y los 48 años. En ese punto, las personas vivimos nuestro peor momento vital; las responsabilidades familiares se equiparán con el nivel de exigencia de las laborales; se trata de un momento en el que empiezas a vislumbrar esas metas que te habías marcado en la vida. El psiquiatra Luis Rojas Marcos, lo dejó claro en una de sus últimas intervenciones en televisión, afirmando que a partir de los 65, "tendemos a recordar sólo lo positivo".   Lejos de ser sólo una observación nostálgica, la idea del psiquiatra sob...

SEGUIMOS APLAZADOS EN SEGURIDAD  La seguridad es uno de los grandes temas de preocupación ciudadana. Cuando subió Peña de presidente había dicho que me golpearía fuertemente a la criminalidad urbana, a los chespis. Había dicho que desataría una guerra contra ellos, pero de eso no ha pasado nada y hoy no hay una experiencia desagradable de robo que no tenga a los mismos de siempre como protagonistas. La policía que ha cambiado de conducción en el día de ayer han relevado del cargo al comandante Benítez, que ha pasado a ser el segundo de Riera en el Ministerio del Interior. A pesar de que hablaba bien, no significaba eso de que tuviéramos un cambio en la imagen de la Policía Nacional. Riera ha dicho de que es una de las mejores policías de América Latina. Ciertamente lo habrá he...

En términos generales la inteligencia se define como la facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar buenas decisiones y formarse una idea determinada de la realidad. Nikola Tesla (1856–1943) fue un inventor, ingeniero eléctrico y mecánico serbio-estadounidense, es considerado uno de los visionarios más influyentes de la historia de la tecnología. Su trabajo fue fundamental para el desarrollo de los sistemas de energía eléctrica que utilizamos hoy en día. Él decía; "Cuanto más inteligente eres, más selectivo te vuelves”, Lejos de ser una frase elitista, esconde una lectura más profunda sobre cómo evolucionan nuestras relaciones a medida que cambiamos, aprendemos y nos conocemos mejor. Tesla también defendía que las personas con mayor capacidad intelectual o ref...

El estrés es la tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. Alguna vez se preguntó; ¿Qué ocurre en el cerebro después de un episodio de estrés agudo?, después del mismo el cerebro no simplemente "se apaga", sino que inicia un complejo proceso de reequilibrio para pasar del modo de supervivencia al modo de recuperación. posterior al pico de estrés, se da; La desactivación del eje HPA Una vez que la amenaza desaparece, el cuerpo busca frenar la producción de cortisol y adrenalina. El freno biológico: El hipocampo (encargado de la memoria y el aprendizaje) envía señales para inhibir la producción de hormonas del estrés. Efecto residual: Aunque la amenaza haya pasado, el cortisol puede p...

El centro o grupo humano de la sociedad más importante del mundo; la familia, presenta hoy día algo llamativo y no se trata de la cantidad de divorcios o separaciones de los padres sino de sus hijos, que ya no son humanos sino animales, así es, en Latinoamérica el 95% de su población ve a sus mascotas como hijos o parte de sus familias en un sondeo hecho por World Animal Protection con más de 10 mil dueños de perros en Latinoamérica confirma la tendencia que muchos amantes de los animales ya conocen: sus perros, más que mascotas, son como sus hijos o al menos como parte de la familia.    Y no se trata necesariamente de una sustitución directa de los primogénitos, sino de una adaptación a las realidades de la vida moderna o a la carencia de la capacidad de compromisos de las nuevas g...