Autor: Iñaki Fernández Bogado

La comprensión sólida (o entendimiento profundo) no es simplemente memorizar datos o repetir información como un loro. Es la capacidad de aprehender un concepto en su totalidad, conectarlo con conocimientos previos, explicarlo con tus propias palabras y, lo más importante, aplicarlo en contextos nuevos y diferentes.  No se logra leyendo el mismo texto cinco veces, sino "forzando" al cerebro a trabajar con la información para tejer nuevas redes neuronales. El filósofo griego Zenon de Citio decía; “Nada es más hostil a una comprensión sólida del conocimiento que el autoengaño”, que es un mecanismo psicológico mediante el cual una persona se convence a sí misma de una realidad que es falsa, distorsionando la evidencia disponible, los hechos o sus propios sentimientos. Es, esencialmente, es m...

El Principito (Le Petit Prince) es, al mismo tiempo, uno de los personajes más icónicos de la literatura mundial y un profundo símbolo filosófico de la condición humana. Es el personaje de la famosa novela corta publicada en 1943 por el escritor y aviador francés Antoine de Saint-Exupéry, el principito es un niño de rizos dorados que vive en el asteroide b-612. El Principito no es un simple cuento infantil; es un tratado de filosofía existencial y psicológica disfrazado de fábula. Antoine de Saint-Exupéry escribió esta obra en plena Segunda Guerra Mundial, en un momento de profunda oscuridad global, para recordarle a la humanidad qué es lo que realmente importa. Entre los pensamientos importantes del personaje, uno de ellos dice; “No tengo derecho a decir nada que disminuya a un hombre....

EL FUTBOL Y LA UNIDAD El seleccionado mayor de fútbol retorna a las competencias más importantes y más trascendentes en términos de la práctica de este deporte inventado por los ingleses, que siempre ganan los alemanes como decía un futbolista de ese último país. Paraguay retorna después de 16 años y hay todo un sentimiento de alegría, de algarabía y también de fraternidad que tendría que proyectarse en todas las actividades cotidianas más allá del mundial. ¿Y qué es esa palabra tan extraña para nuestro carácter en tiempos normales, habituales, rutinarios, que es la palabra unidad?  Creo que en este momento hay eso, entendiendo que, en la práctica de este deporte, todos independientemente de las visiones que tengamos sobre política, sobre economía y sobre sociedad, que seamos pobres ...

La mente es el conjunto de facultades cognitivas que emergen del cerebro y que nos permiten percibir, pensar, sentir, recordar, desear y tomar decisiones. Si el cerebro es el hardware (la estructura física de neuronas y sinapsis), la mente es el software (los procesos, pensamientos y experiencias que corren en él).  Sin embargo, esta metáfora se queda corta porque la mente también modifica al cerebro físico, que puede tener trastornos, dolores o angustias de acuerdo a cómo seamos con el mismo o nos toque experimentar alguna vez en nuestras vidas, porque todos en el planeta somos vulnerables a lo que sea 24/7 los 365 días del año ¿Sabe Ud. lo que es el trastorno límite de la personalidad? Al hablar de las relaciones inestables, impulsividad descontrolada y una identidad inestable, nos re...

La etimología de la palabra "economía" proviene del latín "o economía", que a su vez se deriva del griego "οἰκονομία" (oikonomía). Este término se compone de "οἶκος" (Oikos), que significa "casa", y "νέμειν" (némein), que se traduce como "distribuir" o "administrar". Por lo tanto, la economía originalmente se refería a la gestión del hogar y los recursos familiares, luego pasó a estudiar o evaluar comunidades de personas más grandes cómo países, empresas o cualquier organización que dedique su tiempo y esfuerzos para administrar sus finanzas o de personas determinadas. La economía es la ciencia social que estudia cómo las sociedades administran los recursos escasos para producir bienes y servicios, y distribuirlos entre las personas para satisfacer sus necesidades. Así personas que se enc...

La obsesión es la idea fija o recurrente que condiciona una determinada actitud, puede ser por un accesorio, persona, lugar o recuerdo que tengamos por lo que hayamos vivido. Una obsesión pasa de ser un rasgo de personalidad, una pasión intensa o una manía inofensiva a convertirse en algo peligroso cuando cruza la línea de la disfuncionalidad, la rigidez y el sufrimiento. Desde el gobierno de Trump hasta los influyentes de internet, la testosterona se considera cada vez más la clave para alcanzar un nuevo ideal masculino. La testosterona es la principal hormona sexual masculina y un esteroide anabólico. Aunque se asocia típicamente con los hombres, es una sustancia vital que producen tanto los hombres como las mujeres, variando significativamente en las concentraciones. Algunas cuestion...

En esta época del año existen climas y sensaciones térmicas distintas en el hemisferio sur y norte del planeta, mientras por aquí estamos abrigados, consumiendo mate o cualquier bebida caliente para mantener el sano calor en nuestro cuerpo. Por el hemisferio Norte la población, el sol de la temporada es usado para disfrutar del mismo con menos ropa o de nuestros espacios naturales cómo las playas, lagos o cualquier lugar donde podamos mojarnos sin preocupación de exponer nuestras figuras. Ahora los dermatólogos no logran explicar por qué los jóvenes de la generación Z (1997- 2012), que priorizan la salud en otros aspectos, desafían las advertencias sobre la exposición al sol y el uso de cámaras de bronceado que se utilizan principalmente con fines estéticos para oscurecer el tono de la pi...

UN PAIS INJUSTO C0N UNA JUSTICIA IGUAL La amarga sensación que tenemos en democracia es que la justicia no ha querido a lo largo de todo este tiempo ser independiente, autónoma, que las instituciones creadas en la constitución de 1992 y que tendrá un día feriado de recordación el próximo 20 de junio, ha pretendido con el consejo de la magistratura y el jurado de enjuiciamiento mejorar los niveles de gestión, de elección, de control de nuestros fiscales y jueces. Y podríamos decir que hemos fracasado, que no hemos conseguido lo que se proponía en el papel porque nadie pretende ser justo en un país tremendamente injusto y desigual como el que tenemos. Mientras no trabajemos las bases de la desigualdad y de la injusticia, no vamos a tener una institución llamada justicia con fiscales y ...

Oír es percibir los sonidos a través del oído gracias a las vibraciones que viajan por el aire. A diferencia de escuchar, que requiere prestar atención voluntaria para comprender el significado de lo que se percibe, oír es un acto puramente biológico y pasivo. Se puede oír sin escuchar, ya que para lo primero solo necesitas que tu sistema auditivo funcione, mientras que para lo segundo necesitas activar tu mente.  Hoy día parece ser que escuchamos más que oír lo que nos rodea, desde que despertamos, desayunamos, almorzamos o cenamos con otras y en nuestras oficinas, estudios o donde nos toque estar con otras personas, que pueden cómo no también usar palabras para comunicar sus pensamientos, sentimientos o posturas sobre algo que se esté socializando, si es que cómo comunidad nos disponemo...