Ni las estrellas se salvaron de las lesiones
Una a una las grandes estrellas del deporte se ausentan de sus compromisos a causa de las lesiones: Cristiano Ronaldo, Neymar Jr. y Virgil van Dijk son algunos ejemplos. El apretado calendario de partidos internacionales ha cobrado factura a los futbolistas que, entre juegos de Liga y Champions League, apenas están teniendo el tiempo estricto de recuperación recomendado por los especialistas.
De acuerdo a una investigación de The Athletic, puede llevar hasta 72 horas recuperarse por completo de un juego, “lo que ayuda a explicar por qué las tasas de lesiones musculares son sustancialmente más altas cuando el intervalo entre juegos es menor”, señaló el Dr. Joel Mason, científico deportivo de la Universidad de Jena, en Alemania, al medio inglés.
Jonathan Rodrigo, fisioterapeuta de Clín...