domingo, noviembre 15

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Merienda y danza

La merienda es una comida ligera que consumimos a media tarde. Cómo en cada oportunidad que tengamos de comer algo acompañado de alguien o solo que aunque sea difícil de entenderlo también existen algunos que acostumbran a hablar consigo mismos al cortar o consumir su alimento. Otros comemos acompañados y es habitual que en la oportunidad se dé una charla. Ayer me tocó merendar con bailarinas de la academia de mi madre que vi después de mucho tiempo. Algunas ya casadas y con hijos ocupadas con sus empleos particulares que ya no tiene mucha relación con la danza. Un arte en el que mover el cuerpo en armonía, elegancia y sincronía con el sonido que acompañen los bailarines es fundamental para lograr una buena y bien entregada y recibida presentación. En la ocasión que más allá del lugar o...
Siete virtudes para la lucha política
Destacado, Opinión

Siete virtudes para la lucha política

Por: Guadalupe Robles, historiador mexicano   La prudencia. Es tal vez la madre de las virtudes. Con base en ella se deben tomar las decisiones más importantes sin dejar de advertir las posibles consecuencias. La política es pasión, pero también frialdad. Saber medir los equilibrios. Un político prudente tiene que huir de los extremos. Esperar el momento oportuno para avanzar y retroceder sólo para volver a tomar impulso. Reflexionar siempre cualquier decisión, aunque a veces el tiempo sea corto para decidir. El conocimiento del entorno. Todo político debe ser una persona bien informada. Conocer de qué está rodeado. De personas y circunstancias. Poseer información precisa y razonada. No sobre informarse pues terminará confundido. Habrá de saber a quién hacer caso y a quien no...
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La relevancia del ambiente laboral / Félix Martín Giménez Barrios

Hoy día y más que nunca las empresas se enfrentan a un mundo cambiante debido a tanto las innovaciones tecnológicas, el choque generacional y la diversidad de pensamientos que los individuos o grupos poseen. Toda empresa privada o estatal buscará de alguna forma mantenerse a la vanguardia, si algunas de ellas no están logrando sus objetivos, podría ser debido a un factor que muchos ignoran y es el denominado ambiente laboral. Se entiende la idea de que el ambiente laboral no es mas que ese entorno físico y social donde los distintos valores, costumbres y saberes de cada empleado, en teoría intentaran coexistir para el bien común de la empresa. Un ambiente laboral sano y positivo fomentará tanto la creatividad como la productividad de los trabajadores y, por lo tanto, los bienes y servic...
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Microplásticos en el cerebro

Los microplásticos son partículas de plástico menores a 5 mm hasta tamaños tan pequeños que son imperceptibles. Son producto de la degradación de los residuos plásticos. No escribo lo que es el cerebro ya que sabemos es un órgano que se encuentra en nuestro cráneo y cumple muchas funciones importantes que son empleadas para adquirir bien la información que nos rodea para trabajar, aprender o enseñar bien lo que nos sirva o sirva a otra persona que también posee un cerebro. Donde se encuentran aproximadamente 100.000 millones de neuronas, que transmiten información a través del sistema nervioso. Son fundamentales para el control motor y se cree que juegan un papel importante en la mayoría de las tareas cognitivas complejas. hora un estudio alerta sobre aumento de microplásticos en el cer...
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Cuidemos nuestro H2O

El H2O es una molécula de agua contiene dos partes de hidrógeno y una de oxígeno, son las siglas que la química usa para referirse a lo que usamos diariamente para asearnos, limpiar algún lugar en particular, curar o consumir. El agua es importante para la vida porque es un componente fundamental de los organismos, y es necesaria para el desarrollo, la salud y el mantenimiento de los ecosistemas, no solo es usada por nosotros los humanos sino también sirve para la fauna, flora y las herramientas que usemos para trabajar, para higienizarlas o solucionar desperfectos que presenten. ,Según estudios en nuestro cuerpo;  los  bebés y niños tienen entre un 70% y un 80%. Los adultos tienen entre un 50% y un 65%. Los ancianos tienen menos del 50% de agua.  El resto son órganos, ali...
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Hay vida en todos lados

La vida en la superficie de la tierra, en el agua o aire no son las únicas que existen porque ahora también hallan señales inesperadas de vida en las entrañas de la Tierra. Así es bajo nosotros también han encontrado señales de vida. En las profundidades del planeta existe un mundo oculto rebosante de vida. Un universo donde los organismos sobreviven con tan poca energía que desafían todo lo que creíamos saber sobre los límites de la vida, oxígeno, luz, calor, agua y todo mineral y elemento que sirva para concebir y mantener la vida de lo que sea. Un estudio internacional de ocho años de duración acaba de revelar un descubrimiento que sacude los cimientos de nuestra comprensión sobre la distribución de la vida en la Tierra: las profundidades del planeta albergan una diversidad microbian...
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Esos males incómodos / Félix Martín Giménez Barrios

No es de extrañar para nada que existan personas, jóvenes, adultas que de corazón afirman despreciar los noticieros o cualquier cosa en relación con la prensa. La mayoría tendrá sus razones, y un argumento muy válido es que, en gran medida, las noticias u opiniones suelen ir cargados de una connotación negativa de la realidad, que sí, suele ser abrumadora. Se suele decir popularmente que en los hospitales es donde uno puede llegar a deshumanizar, al ver tanto dolor y pena de algunos pacientes y familiares. El mismo caso puede darse en el ejemplo de los noticiarios y reportes que siempre necesitan de conflicto y controversia, muchas veces innecesaria para vender y así buscar un alto rating de vistas. Muchos pensaran que esa negatividad es necesaria para que se pueda, de alguna forma, apre...
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Seres humanos y su importancia

El ser humano es la condición que en su tiempo de vida en nuestro planeta ha logrado crear edificios, medios y rutas de locomoción, sistemas, plataformas y códigos de comunicación. Formas y de qué pensar para que sea útil no sólo al particular, sino sobre todo al colectivo de cualquier comunidad en el planeta. Uno que tiene alrededor de 8.156 millones de personas. Grupo donde nadie es mejor o peor que nadie, solo existen unos carecen o les sobra habilidades y conocimientos que sirven, no si están concentrados en un individuo sino sobre todo si son compartidos cómo las publicaciones de redes sociales o enlaces de los millones existentes en la red internacional. Que se vuelven importantes o “viralizados” si responden bien al cuándo, dónde y para quiénes se hayan publicado. Internet, los t...
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Ciudades atractivas en América Latina

El mundo está cargado de cosas lindas y desagradables de acuerdo a quién y cómo le toque experimentar la vida en sus espacios que no siempre se presentan limpios, ordenados con gente educada y con medidas de seguridad para evitar accidentes. Un nuevo ranking reveló cuáles son las mejores ciudades del mundo para vivir, trabajar y divertirse. Entre ellas, destacó una ciudad latinoamericana. América Latina vuelve a captar la atención del mundo, pero no por su economía o política, sino por sus impresionantes destinos. Esta región alberga 21 países llenos de magia que atraen a millones de visitantes cada año. Desde América del Norte, Asia, África y Europa. Un nuevo ranking de la revista Time Out reveló cuáles son las 50 mejores ciudades del mundo según encuestas a los propios habitantes. Ent...
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Memoria más fuerte

No existe nada más frustrante que intentar recordar algo que pensábamos tener a mano en nuestra mente y finalmente no está en la gaveta de recuerdos o nuestra memoria no alcanza esa información. La médica Marian Rojas Estapé brindó consejos acerca de cómo cuidar a nuestro cerebro; a su vez, explicó qué significa vivir en un mundo “hiperconectado”. que nos debe ayudar a trabajar y vivir bien por la posibilidad de leernos, escucharnos o vernos sin importar donde estemos cuando sea. Pero esta posibilidad trae consigo una serie de problemas cómo estar aislados, estrés, ansiedad, falta de sueño, y problemas de concentración que a su vez dañan esa herramienta que sirve para tener fuerte y activa en nuestro trabajo, estudios o reuniones sociales, la capacidad de recordar bien y rápido un número, ...