miércoles, noviembre 11

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FILOSOFÍA Y VIDA
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FILOSOFÍA Y VIDA

La palabra filosofía proviene del griego antiguo φιλοσοφία (philosophía), es una voz compuesta por dos raíces fundamentales: φίλος (phílos): amigo, amante o aficionado. Deriva del verbo φιλεῖν (phileîn), que significa «amar», «desear» o «tener afecto por». σοφία (sophía): sabiduría, conocimiento o saber profundo. Por ende, podemos decir que es el “amor por la sabiduría”, que sirve para existir sin drama cuando amamos, queremos y/o cuidamos al conocimiento, el/la sabio/a, así como el tener y sostener hábitos sanos cómo el alimentarnos adecuadamente, descansar, socializar y tener activos nuestra mente y físico.  El filósofo español José Ortega y Gasset decía; “La vida nos es dada, pero no nos es dada hecha; tenemos que hacérnosla nosotros, cada cual la suya”. En palabras del fi...
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3×3 martes 6 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado

  QUEDA LA TAREA DE GOBERNAR BIEN La cuestión no es solamente ganar un municipio sino hacer la tarea que realmente están asignados tanto intendentes como concejales y en eso "hay mucha tela marinera que cortar" como dicen los españoles, especialmente en la capital paraguaya donde el último informe del interventor Carlos Pereira dice que en esa municipalidad hay que echar a más de la mitad de los empleados públicos que están en situación de contratados políticamente por cupos de todos incluido los de los concejales que también son parte del negociado que terminó hundiendo y fundiendo a la capital paraguaya. Lo que hay que hacer no es solamente cortar la grasa sino eliminar todos los focos de corrupción y en ese sentido la nueva intendenta electa que asume el 3 de noviembr...
EMPATÍA Y CONSEJOS
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EMPATÍA Y CONSEJOS

La empatía es la capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos, es útil para lograr alcanzar metas establecidas en trabajos colectivos académicos, laborales, deportivos o de cualquier tipo de organización donde no trasciende el esfuerzo o trabajo particular sino colectivo. Marco Aurelio que fue un emperador romano y filósofo estoico dijo que debemos "acostumbrarnos a prestar atención a lo que dice la otra persona y, en lo posible, procurar entrar en su mente" para aprender empatía. Palabra que proviene del griego "en" (dentro) y "pathos" (sufrimiento, pasión, sentimiento).  Es una capacidad que pocas personas muestran y de la que se habla mucho hoy día que pretendemos formar una familia, empresa o cualquier equipo deportivo que pretenda ganar cualquier competencia,...
LO QUE REALMENTE NOS DEBE PERTURBAR
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LO QUE REALMENTE NOS DEBE PERTURBAR

El perturbar consiste en inmutar, trastornar el orden y concierto, o la quietud y el sosiego de algo o de alguien. Cómo seres humanos estamos casi siempre perturbados por cualquier cosa si no sabemos cómo estar y seguir enfocados en nuestros compromisos, que de acuerdo a cómo los enfrentamos también pueden como no perturbarnos.  El emperador romano Marco Aurelio decía; "Que no te perturbe lo que te sucede, sino cómo reaccionas a ello", que algunos podemos responder iracundos, con rabia, molestos, con “cara larga”, o cómo dice un amigo con “rostro cetrino” que describe una piel que presenta un color amarillento, verdoso o pálido apagado, carente de brillo o la frescura natural. Por lo general, evoca una apariencia cansada, apagada o marchita.  Entre los logros y aportes más significat...
LECTURA Y CEREBRO
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LECTURA Y CEREBRO

Leer es una de las actividades más complejas y completas que puede realizar el cerebro humano. A diferencia del lenguaje hablado, para el cual estamos genéticamente programados, la lectura es un invento cultural relativamente reciente. Por ello, el cerebro no tiene un "centro de la lectura" nativo y debe reclutar, conectar y reestructurar múltiples áreas neuronales para procesar los símbolos escritos. Sino nuestra masa encefálica cómo condición de seres humanos fue desarrollándose desde el momento que fuimos creando e identificando símbolos determinados que comunicaban o nos enseñaban cosas determinadas.  UN conocido me dice; “Iñaki hoy día ya no leer sino solo queremos ver”, más en las pantallas que usemos y tengan a su vez la posibilidad de conectarse a la red internacional existen in...
3×3 lunes 5 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado
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3×3 lunes 5 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado

URO REVES CARTISTA Fuerte derrota colorada en la capital paraguaya y en Ciudad del Este, dos de las principales ciudades del país en donde el voto castigo golpeó severamente a una estructura personalista que había manejado a su antojo estos territorios durante mucho tiempo. La figura del outsider Camilo Pérez nunca terminó de convencer a los asuncenos, especialmente aquellos que terminaron cruzando sus votos y escogiendo a una mayoría de concejales colorados para Asunción. El triunfo de Soledad Núñez también marca un parteaguas para la oposición, demostrando un nivel de descenso de los liberales en prácticamente toda la república y la necesidad de construir una alianza opositora sólida que dé opciones y alternativas al electorado. La gran diferencia de puntos en Ciudad del Este tambi...
DE GÉNEROS Y DOLORES
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DE GÉNEROS Y DOLORES

En el mundo existen dos géneros, el masculino y femenino, aunque hoy día hablamos de quienes son parte del movimiento LGBTQ; Lesbianas, Gays, Bisexuales, Transexuales y Queers, todos pensamos y sentimos no de forma similar. La ciencia empieza a destapar la “inexplorada caja negra” del porqué la mujer tiene más dolor.  El dolor es un síntoma que afecta de forma desproporcionada a las mujeres. Se ve en la fibromialgia, por ejemplo, donde el 90% de los pacientes son mujeres.  O también en el síndrome de intestino irritable o en la artritis reumatoide.  Los trastornos de dolor funcional (el que aparece en ausencia de enfermedad o daño físico que lo explique) son dos veces más frecuentes en mujeres que en hombres.  Se pensaba que lo del dolor era algo psicológico; o que simplemente ellas eran...
TRANSPORTES, PASEOS Y ACCIDENTES
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TRANSPORTES, PASEOS Y ACCIDENTES

Además de la bicicleta también usamos de patines, patinetas, triciclos para llegar a un sitio, a estas opciones y ahora que se está poniendo de moda el uso de transportes eléctricos, tenemos las patinetas eléctricas. Su autonomía se sitúa entre los 15 km y los 65 km por carga completa, con algunos modelos de alta gama o profesionales que pueden alcanzar hasta 100 km. Pero debemos tener en cuenta que conducir patinetes eléctricos multiplica el riesgo de lesiones graves por encima de ir en bici o en moto. Un patinete eléctrico puede llegar a distintas velocidades según su modelo; 1. Modelos urbanos estándar (25 km/h a 30 km/h) La inmensa mayoría de las patinetas de uso diario (como las de Xiaomi, Segway-Ninebot o similares) vienen de fábrica limitadas a 25 km/h. Motivo legal y de se...
CEREBRO Y SENTIMIENTOS
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CEREBRO Y SENTIMIENTOS

Sí, el cerebro es el órgano encargado de procesar todos los sentimientos y emociones. Aunque popularmente solemos asociar los sentimientos con el corazón, la neurociencia ha demostrado que el cerebro integra la información sensorial, los recuerdos, las sustancias químicas y la evaluación consciente para dar origen a lo que sentimos. Para entender cómo funciona, es clave diferenciar entre emoción y sentimiento, así como conocer las estructuras cerebrales involucradas: 1. Diferencia entre Emoción y Sentimiento: El cerebro procesa este fenómeno en dos etapas consecutivas: Emoción (Respuesta física e inconsciente): Es una reacción automática y de corta duración ante un estímulo externo o interno. Involucra respuestas fisiológicas (aumento del ritmo cardíaco, sudoración, dilatación de...
3×3 viernes 2 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado
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3×3 viernes 2 de octubre del 2026 por Benjamín Fernández Bogado

NÚMEROS DE ELECTORES SOSPECHOSOS Una participación de más del 70% es lo que espera el Tribunal Superior de Justicia Electoral para estos comicios del domingo, con algunas cuestiones que llaman poderosamente la atención. Según la Dirección Nacional de Estadísticas y Censos, somos 6 millones 460 mil los paraguayos y están habilitados un poco más de 5 millones de personas para votar el próximo domingo. Se supone que somos un país que debe tener entre la franja de haber nacido y 18 años una cifra muy superior a esa cantidad que se afirma porque se habla de un porcentaje del 33% que debería estar en ese segmento y que no estarían habilitados a votar, por lo cual el universo de votantes no debería sobrepasar de 4 millones 600 mil. Es muy importante que las elecciones sean limpias y transpa...