Mes: octubre 2026

Si visita este rincón en el sitio con frecuencia ya habrá leído sobre la resiliencia o la resiliencia es la capacidad de una persona para sobreponerse a situaciones adversas, traumáticas o dolorosas, pasta lograr tener esta capacidad se sugieren los siguientes pasos para fortalecerla o prepararla para que nos ayude a continuar con calma, fuerza y ganas nuestras vidas; Permitirse sentir: Intentar reprimir las emociones negativas (miedo, tristeza, ira) aumenta el estrés biológico. La resiliencia requiere nombrar la emoción, darle espacio y procesarla antes de actuar. Tener hábitos fisiológicos básicos: Como señalaba el ámbito de la salud mental y la neurociencia, el cerebro carece de flexibilidad cuando está agotado. El sueño reparador, el ejercicio físico constante (que estimula la ...

LA PIÑATA A FULL El gobierno entra en su etapa final y cuando acontece una circunstancia de ese tipo y comienza a imponerse la cuestión electoral y más todavía la fractura de un movimiento oficialista en el poder, el único gran perdedor suele ser el pueblo, ya que ahora se van a privilegiar por sobre cualquier otra cosa los intereses crematísticos de los actores políticos que se encuentran en competencia. Si se concreta la fractura del cartismo, vamos a ver a un presidente de la República concediendo grandes cantidades de nuestros impuestos a quien él crea que deba ser su sustituto en el poder político, en este caso sería Aliana. Y vamos a ver también la angurria, el hambre, la codicia de varios de estos protagonistas haciéndose de grandes ingresos en las licitaciones y en las obras. ...

Desde el punto de vista biológico, la madurez humana es un estado que se alcanza cuando el desarrollo físico, sexual y psicológico de un organismo está completo, es decir, que está capacitado para realizar ciertas funciones. La mayoría de las especies vivas en el universo alcanzan este estado.  La madurez puede referirse a la plenitud o buen juicio de una persona, al momento óptimo de ciertos frutos y productos, o a una etapa de la vida ubicada entre la juventud y la ancianidad. La madurez psicológica se refiere al desarrollo emocional y mental de un individuo, que le permite adaptarse a un medio social y manejar sus emociones y comportamientos. Implica habilidades como la empatía, la templanza y la capacidad para resolver conflictos. Independientemente de las características de la perso...

La infancia es la etapa de la existencia de un ser humano que se inicia en el nacimiento y se extiende hasta la pubertad. El concepto también se emplea para nombrar a los niños que se encuentran dentro de dicho grupo etario. Es un periodo de vida delicado para el ser humano por la vulnerabilidad que presentamos al ir creciendo o madurando en nuestras vidas Según un estudio “las experiencias positivas en la infancia pueden moldear el bienestar en la adultez”. La investigación identificó dos grupos de vivencias en la niñez con efectos opuestos. El trabajo comparó a jóvenes de Estados Unidos, Reino Unido y Japón y halló que este vínculo se sostiene más allá del nivel socioeconómico familiar. Un estudio publicado en el Journal of Happiness Studies determinó que las experiencias positivas...