martes, diciembre 2

Etiqueta: Yoga

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“Hoy en día encuentro un goce gratificante en el yoga”

Feliz, optimis­ta, soñadora y amante de los viajes, así se des­cribe Macarena Tomas, licenciada en Nutrición y propietaria de una tienda de productos saludables. ‘Macadamia’ es un em­prendimiento de alimentos fit que nace en uno de sus viajes a Barcelona a media­dos del 2019, donde se dio cuenta que las opciones que tenía para comer saludable, tanto dulce como salado, eran mucho más variadas y accesibles que las que exis­tían en Paraguay. “Lo que me llevó a crear mi línea fue esa tenden­cia de consumir algo más sano, lo que representó una oportunidad de crear pro­ductos para consumidores conscientes de su salud, y al mismo tiempo contribuir a disminuir el problema social de sobrepeso y obe­sidad, haciendo lo que me gusta”, refirió. RESPONSABILIDAD Señaló que a través de su tie...
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Yoga: un antes y un después con efecto inmediato

Marimar Col­mán, propie­taria de Be Yoga, primer yoga empresarial del país, describe al yoga como la unión entre el cuerpo y la mente, volver al punto cero y lo que le apasiona hacer. En esta cuarentena terminó su libro que en unos días más estará lan­zando. Sobre su decisión de in­clinar hacia el yoga em­presarial, comentó que es el sector de la sociedad que cuenta con el menor tiempo para tomarse una pausa y el que más necesita gozar del bienestar físico y emocional para producir en la compañía y potenciar sus capacidades máximas, afrontar cambios, mante­nerse positivos, creativos y saludables. “Soy abogada, viví esa experiencia y sentí la ne­cesidad de apuntar a las empresas porque conozco los beneficios de cómo esta herramienta equilibra a la persona en todos sus aspec­tos”, seña...
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Paz y vitalidad a través del yoga

Conocida por su conexión con el desarrollo emocional y espiritual, con la naturaleza y por sobre todo con el bienestar, Nicole Huber es una de las referentes del yoga en el país, con un estilo de vida saludable y envidiable. Aseguró que desde que tiene memoria siempre tuvo una pasión por descubrir qué hace feliz al ser humano. “Después de años de estudios, idas y vueltas y procesos de crecimiento personal, hoy puedo decir que soy la misma de siempre pero más feliz, más saludable, mucho más plena y eficiente. Y de eso se trata el wellness, de adquirir los hábitos amorosos, simples y efectivos para potenciarte a nivel interior, nutricional, físico y en tus relaciones. Lo que más quiere el ser humano es ser feliz, muchas veces solo no sabemos cómo hacerlo. Yo me apasiono por descubrir e...