Opinión

El domingo me sirvió para conocer una localidad de menos de dos mil almas que viven frente a  Asunción y que se la conoce como Chaco i. Fui al onomástico de un amigo extranjero que decide dejar su vida “aburrida” inglesa para encontrar en el Paraguay el color, aroma y sabor que su país quizás no le brinda. Chaco’i es una ciudad muy cercana a la capital paraguaya y que  fue fundada por  Carlos Antonio Lopez y hoy es nuevo distrito y cambió de nombre: Nueva Asunción. Es una pequeña comunidad  ligada al Río  Paraguay y con un  potencial de desarrollo  no abordado sino que sobrevive en una realidad que lo está destruyendo y “ahogando” por las crecidas que van desdibujando conocidos lugares cómo parques, casas particulares y vías de tránsito vehicular. La última del 2017 superó los dos metro...

La agricultura es una de las tareas y áreas humanas más primitivas en nuestra historia. Hoy día no destacamos tanto lo que se extrae de allí sino de cómo se hacen las cosas desde el campo que se ocupa en hacer crecer y cuidar nuestros vegetales para nosotros mismos. El Paraguay centra su recuperación económica en los buenos precios de la agricultura y el buen clima que lo hace germinar. Todo oficio trae consigo riesgos que forman parte del día a día en su trabajo, Desde el campo habrán peligros que no solo  amenazan a cosechadores que vemos siempre protegidos del sol con vestimenta y gorros para evitar que el sol dañe su piel pero nos olvidamos los herbicidas que sirven para eliminar todas las malas hierbas y malezas del campo y que afectan a la salud, A su vez también amenazan la sa...

La expresión “tras bambalinas” se refiere al espacio de un teatro que se encuentra detrás del telón que cubre el escenario y que es el principal sujeto de la admiración del público.  Uno que hasta ahora estuvo informado y pendiente de otra obra que también tiene que ver con la destrucción de un país europeo con una gran migración histórica hacia nuestro país: Ucrania.  Una guerra de  Rusia contra ellos que hasta ahora ha destruído muchas vidas e infraestructuras  y que ahora en otras naciones se encuentra en movimiento el rastreo de  activos pertenecientes a personas y entidades rusas en la mira del gobierno. Esto representa una forma de lucha contra Rusia desde los EE.UU y su departamento de justicia que ahora se enfrenta al gran país euroasiático no con el uso de armas de fuego, dr...

El ser joven desafortunadamente en estos tiempos en Paraguay no tiene la mejor etiqueta, referencia o crítica  por no estar involucrados en la realidad del país sino más en la virtualidad del mundo. Creceré con la imagen de un millenial, mi generación; de  alcohólico, sin trabajo, divorciado o fracasado en su empleo que ya lo cambió muchas veces. y que permitió que los corruptos nos gobernaran. Ahora según veo en una publicación hecha hace poco por este medio que no toda mala crítica debe caer sobre nuestros hombros sino sobre todo motivarnos a participar de las elecciones ya que el 54%  de los electores son personas de entre 18 a 39 años en nuestro país, representamos alrededor de 2,6 millones de personas y  seremos los que vamos a decidir el camino y timonel de la nave llamada Paragua...

El título no trata de una combinación para alimentarse sino lo descubierto de lo que hace el consumir mucha carne, al hacer esto en países cómo el nuestro donde gran parte del menú gastronómico está basado en la carne vacuna que es tan habitual como el calor del verano que padecemos.  Tiene su lado positivo como que es una fuente de vitamina B12; esta vitamina nos ayuda a metabolizar las proteínas, a formar glóbulos rojos ya darle mantenimiento al sistema nervioso central. La carne vacuna en un país con más de 14 millones de vacas es rica en zinc que ayuda a protegernos contra el daño oxidativo, a la cicatrización de la piel y para crear hemoglobina. La sudoración es una función esencial que ayuda al cuerpo a permanecer fresco, no significa que reduzcamos kilogramos, nos volvamos más...

“El tiempo vuela”  dice mi madre. Veo el cielo y solo distingo aves y no relojes  con manecillas y  números, luego hago una comparación del inicio del viaje en el vehículo desde que iniciamos el recorrido hasta donde llegamos y no creo que la hora haya dejado de ser lo que era antes Aquí el primer hábito es marcar  la rapidez con que optamos movernos en la calle para evitar accidentes.  Si somos conscientes que el tiempo corre más rápido que lo habitual y no podemos hacerlo más lento ni volverlo atrás, solo queda ordenar nuestro viaje para hacer más seguro el mismo evitando gritos y malos ratos con otras personas que también viajan con nosotros. Hace calor y el malhumor es mayor. Lo entiendo.  Es cierto que también uno tiende a fijarse metas u objetivos al iniciar una nueva carrera, ...

Hoy jueves o “juernes” cómo es habitualmente  se le etiqueta a este día por el deseo de que se desea ya sea viernes. Claramente es para apurar  el ánimo que el fin de semana ya llegue y todo lo bueno que trae consigo; tiempo libre, ocio, reuniones sociales y por supuesto para algunos  consumo de alcohol a discreción, cómo o cuanto uno desee. Ahora discuten en la fría ahora Canadá las  posibilidades de reducir el consumo de alcohol para a su vez disminuir los riesgos de enfermedades cardíacas y  accidentes cerebrovasculares. En este país se recomienda limitar el alcohol a solo 2 bebidas por semana o se  elimine el alcohol por completo. Canadá tiene una población mayormente de personas adultas que encuentran en el consumo de alcohol su felicidad o satisfacción incrementando el riesgo d...

El ser creativo es un don que surge, se desarrolla y mantiene si existen hábitos sanos para nuestra mente, eso ya lo sabemos pero ahora Diego Golombek un Doctor en Ciencias Biológicas y divulgador científico publica un libro y habla de “kioscos de la gimnasia mental”  con algunas recomendaciones para fomentar la creatividad en nuestra mente. Este valor humano no está limitado a un grupo cerrado de personas en el mundo, todos podemos ser creativos, más fuertes o rápidos en lo que sea si tenemos una sana rutina que tenga en la agenda por ejemplo el dedicar tiempo a la lectura, estar en contacto con la naturaleza para oxigenar el órgano que nos asegura un presente y futuro feliz. La idea no viene de la nada, de alguna manera, se fabrica, lo que requiere que seamos abiertos para recibir ...