Autor: Iñaki Fernández Bogado

Existe una experiencia psicológica en la que el mundo exterior se percibe como irreal, frío, distante o sin vida. Este fenómeno suele ir acompañado de tanto ansiedad como un estrés intenso, y puede presentarse de forma crónica o en episodios breves. A la denominada como “Desrealización”, muchos la describen como si vivieran en una película o como si estuvieran desconectados del entorno. Puede sonar como una rareza, pero es más normal de lo que parece, con cerca del 2 % del mundo experimentándola. Tanto psicólogos como neurocientíficos afirman que la desrealización no equivale a una pérdida del juicio o a un caso de psicosis, sino más bien se trata de una alteración en el procesamiento sensorial y emocional del cerebro. De acuerdo con la Asociación Americana de Psiquiatría, este...

Desde la dirección nacional de meteorología indican que en varias partes del Paraguay tendremos un ambiente de frío a fresco hasta el próximo domingo. Esto se debe a la incursión de una masa de aire frío sobre el país, que genera una caída de la temperatura. Enfrentar climas fríos no se trata simplemente de abrigarse bien, es toda una adaptación física, mental y cultural. El frío obliga a las personas a reorganizar su agenda, desde la alimentación hasta la movilidad. Resistir al frío es una forma de resiliencia cotidiana. Con climas como este, aumentan las enfermedades respiratorias, los costos de la calefacción y el riesgo de aislamiento. Las poblaciones más vulnerables sufren esos castigos con mayor fuerza. Resistir a temperaturas heladas debe de implicar políticas públicas q...

Si es de esas personas que está preocupada de lo que puede ocurrir mañana o en cualquier momento del futuro, esta alarma quizá le importe, es una advertencia o premonición de lo que podría pasar con el desarrollo de una tecnología o herramienta que nos debe servir en lo posible para construir y no destruir. Se trata de la Inteligencia Artificial que según Bill Gates;  "En una década, la inteligencia artificial hará innecesarios a los humanos para la mayoría de las cosas". Ya se pronostica por ejemplo que entre los empleos que podrían verse afectados por la IA son; Matemáticos Asesores fiscales, gestores y contables Analistas financieros Burócratas del sector judicial y otros departamentos. Secretarios y administrativos Diseñadores informáticos Traductores Analista...

En nuestra vida cotidiana, muchas veces de seguro nos hemos encontrado con personas de diferentes actitudes y pensamientos. Dentro de esa realidad, muy probablemente hemos chocado con quienes actúan con arrogancia hacia quienes consideran inferiores. La gente sencilla merece respeto, pues su grandeza reside en su autenticidad. En cambio, rebajarse ante quienes menosprecian al resto solo alimenta su ego. La verdadera sabiduría está en dar a cada uno lo que corresponde. La soberbia frente a los humildes es un acto de cobardía. Quienes actúan así, únicamente buscan ocultar sus propias carencias pisoteando a los que consideran un blanco fácil. Sin embargo, la humildad mal entendida ante estos soberbios al final resulta cómplice de su toxicidad. No digo que se los responda con la mis...

Ser padre imagino es una de las tareas más complejas porque además de estar preocupados por su vida existen otros seres humanos que precisan cuidado, atención y buenas referencias la mayor parte de su tiempo. Me toca solo imaginar porque todavía no tengo hijos, por lo que algunos amigos me dicen; “Iñaki tenes un pedo de suerte fenomenal!”. Algo complejo de creer por la galería y satisfacción que representa el tener una compañía a veces similar o no a los padres para juntos poder trabajar y en lo posible maniobrar en equipo en dirección con objetivos comunes. Para materializarlo es importante que exista la voluntad de la familia para conocerse y moverse sólidos a un lugar en particular.  Ya  sea eso en un espacio específico, o para formar intelectualmente y/o emocionalmente al hijo. que pa...

Cualquier gobierno o nación del mundo está o debería estar siempre preocupado por la seguridad, educación y salud de su población para que esta se encuentre cómoda en su país, sin tener preocupaciones sobre su seguridad o cualquier cosa que amenace su integridad mental o física.  Existe un país africano en el que existen grandes inquietudes por la seguridad de sus habitantes. Se trata de Sierra Leona que es un país tropical de África Occidental, está en la costa atlántica entre Guinea y Liberia. Resulta que de ahí surge una información que dice que reporta más de 3.000 casos de EPOC, con 14 muertes. El EPOC  es una enfermedad pulmonar obstructiva crónica y en un intento por contener la propagación del virus, las autoridades sanitarias han anunciado que han aumentado la capacidad de p...

Existen mensajes dados por la sociedad que deben ser atendidos y bien evaluados para entender cómo están funcionando o cómo deberían funcionar algunas instituciones del país. Hace poco en una importante ciudad del Paraguay que colinda con el Brasil. Ciudad del Este se ha dado una importante manifestación de personas encabezada por el intendente de la misma Miguel Prieto, que algunos dicen que fue contra el ex presidente Horacio Cartes.   El mismo que no tuvo cómo todo ex presidente una experiencia tranquila durante su administración en la que la misma justicia fue objeto de controversia y críticas. Se plantearon dudas sobre la independencia del poder judicial y la transparencia en la aplicación de la ley. Mayor rigor Esa función que está confiada en abogados, jueces, contr...

En este mundo globalizado, algo como la desconexión cultural se manifiesta de forma paradójica. Las redes sociales prometen unirnos, pero a menudo nos alejan de nuestras raíces. Ciertas tradiciones e idiomas locales se diluyen frente a esa mezcla global que trae el hecho de estar hiperconectados gracias a la tecnología. La influencia de culturas dominantes, incrementada por los medios digitales, aplasta a identidades únicas. Este hecho suele dejarnos con la pregunta de: ¿quiénes somos en realidad? Las nuevas generaciones priorizan tendencias virales sobre historias transmitidas por sus mayores. Ciertas festividades locales pierden relevancia ante eventos comerciales de otras partes del mundo. Esta preferencia por lo extranjero reduce el sentido de pertenencia comunitaria. Nos v...

El presidente estadounidense Donald Trump ha logrado acaparar la concentración de los medios de comunicación en su persona una vez más, y no es porque dirija un programa televisivo cómico cómo lo hizo una vez con "The Apprentice" (el aprendiz) o porque haya dicho algo contra el migrante, cualquier mensaje provocativo, o se haya aliado con alguién o un grupo que no tenga mucha empatía con la sociedad. Ahora esa sociedad que reaccionó en su contra no se encuentra en América sino en África, ¿y eso cómo?, porque estábamos acostumbrados al Trump mediático en nuestro continente, donde ha estado el presidente africano  Cyril Ramaphosa que preside Sudáfrica para abordar cuestiones de interés “bilateral, regional y global”. La Reunión tuvo destaque porque Trump increpa a Ramaphosa con acusación ...

Puede resultar algo chocante el admitirlo, pero nuestra historia como civilización en este universo, es apenas un parpadeo en la inmensidad del tiempo cósmico. La especie humana con apenas unos miles de años de desarrollo no es nada frente a los 13800 millones de años desde el inicio del Big Bang. Solo somos unos recién llegados a un escenario en donde ya han nacido y muerto miles de planetas, estrellas y galaxias que quizá contenían otras formas de vida. Es hasta obvio que incluso nuestros mayores monumentos podrían desaparecer, sin dejar rastro alguno en determinado tiempo. Que no quede ninguna prueba de nuestra existencia es sin duda una píldora difícil de digerir. Capaz que civilizaciones enteras hayan desaparecido sin dejar huellas. Tal vez todas las civilizaciones estén c...