Opinión

En el mundo todas las elecciones son importantes porque se elige a una persona o grupo de personas encargadas de administrar un país, ciudad, estado o cualquier jurisdicción donde vivan personas cómo usted, yo su pariente, amigo o conocido en cualquier entorno social. Algunas elecciones ganan más atención por la dimensión del sitio, su demografía y su influencia en las finanzas, cultura o economía que tengan en el planeta o cualquier organización que importe tener en cuenta. Una ciudad considerable en nuestro mundo es la ciudad estadounidense de Nueva York, que tiene 1.213 km² de superficie, y en ella viven 8,478 millones de personas, que eligieron el domingo pasado  a su nuevo alcalde, se trata de  Zohran Mamdani que es el joven demócrata que ganó las elecciones municipales en Nueva York...

Nuestros días cuentan con 24 horas que pueden ser bien distribuidas para descansar, estudiar, trabajar, comer y cumplir con cualquier compromiso que tengamos agendados y estar satisfechos con nuestros logros y estado físico y/o mental que tengamos al cerrar la jornada. La misma que  empieza cuando despertamos y termina cuando volvemos a descansar. Tarea que puede ser larga o corta de acuerdo a la fatiga que tengamos y el tiempo que necesiten nuestro cuerpo y mente para recuperarse y estar listos para rendir bien en la jornada que tengamos para enfrentar.  De acuerdo a lo que tengamos que cumplir a veces el tiempo no es suficiente por lo que algunos optan por madrugar que suele ser beneficioso para muchas personas, aunque no es una regla universal que funcione igual para todos. A veces por...

No muchos se animan a admitir que vivimos atrapados en la creencia de que nuestras opiniones son las mismas que la mayoría. Este fenómeno, conocido como el efecto del falso consenso, nos lleva a sobrestimar cuántas personas piensan, sienten y actúan igual que nosotros. No es solo un error de cálculo; es una distorsión profunda de la realidad que vuelve nuestra perspectiva en una prisión invisible. El efecto del falso consenso fue estudiado por el psicólogo social Lee Ross y sus colegas David Green y Pamela House. Se pidió a los participantes que tomaran una decisión en una situación hipotética (por ejemplo, si auxiliasen a alguien en una situación embarazosa) y luego estimaran cuántas otras personas harían lo mismo. Los resultados mostraron que los participantes tendían a pensar...

Sudán está ubicado en el noreste de África y limita con Egipto al norte, el mar Rojo y Eritrea al noreste, Etiopía al sureste, Sudán del Sur al sur, la República Centroafricana al suroeste, Chad al oeste y Libia al noroeste. En este país de 1.879.358 km² se está desarrollando un conflicto armado desde el año 2023 que es una lucha por el poder y el control de los recursos entre dos facciones militares rivales que anteriormente habían cooperado la una con la otra y ahora se enfrentan. Lo desagradable de cualquier guerra en el mundo y en la historia de la humanidad es que se vean perjudicados inocentes o personas que no deben sufrir o morir porque no tienen nada que ver en el conflicto. Ahora el secretario general de la ONU Antonio Guterres dice que la guerra civil en Sudán se sale de contro...

La ansiedad es el estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo por cualquier razón cómo el deseo de querer concebir y conocer al ser humano que tenga en su vientre o querer recuperarse lo más rápido posible para dejar las terapias, citas médicas o lo que haga para estar en buenas condiciones de salud. Ahora atendemos a lo que sugiere el paleoneurólogo Emiliano Bruner sobre esta condición que si no es controlada puede llegar a perjudicarnos, él dice que; "La meditación es un entrenamiento para reequilibrar lo que es y lo que me imagino". Un paleoneurólogo es un científico, generalmente un paleontólogo o paleoantropólogo, que se especializa en la paleontología, la rama de la paleontología que estudia el cerebro y el sistema nervioso central de especies animales extintas. Bruner es re...

Algunos me preguntaran; ¿Iñaki no estas o sos feliz? porque hace mucho énfasis en la felicidad o escribís mucho al respecto. Según la Real Academia Española (RAE); la palabra felicidad significa el estado de grata satisfacción y comodidad emocional, espiritual y física. Para llegar a ese estado algunos se concentran en comer, beber o consumir lo que deseen, otros en hacer ejercicio físico, lectura, escritura, pintura, música, Otros centran su talento, fuerza y energía en cualquier arte cómo la danza, gastronomía, escultura, cerámica, ebanistería, arquitectura, teatro y cualquier otra disciplina que demande conocimientos técnicos, conceptos y referencias  artísticas para el diseño y construcción de cualquier obra. A quienes siguen de cerca el pensamiento del filósofo coreano Byung Chul Han...

Dentro del terreno político, la crítica tendría que ser una herramienta de análisis, no una declaración de guerra sin cuartel. De todas formas, cuando un bando siente que las acciones e ideas contrarias resultan en traición nacional o personal, el debate se contamina. El problema no es solo la intensidad del desacuerdo, sino en la manera que se desarrolla. Cuando una opinión contraria resulta en una ofensa directa, se pierde todo diálogo. La política se convierte entonces en un campo de batalla emocional. Frente a este conflicto, resaltan dos tipos de protagonistas: el fanático agresivo sin argumentos y el ciudadano serio, relajado y con criterio. El primero grita, acusa y descalifica. Su poder reside en la intensidad, no en la razón. El segundo escucha, responde y fundamenta, ...

Hoy día aunque se destaque el trabajo individual, a su vez estamos concentrados en lo colectivo o las generaciones de personas, habituamos a compararlas, y decir que una es mejor que otra por su capacidad de producir, asumir compromisos, o ser más resistentes que las recientes generaciones de seres humanos. A veces en ese  molesto ejercicio de contrastar el uno con el otro en el tiempo, nos molesta a las recientes generaciones hasta existir con nuestros mayores, que  aunque tengan razón de calificar cómo “generación de cristal”, “nativos digitales” o cómo  llamen a la generación que integro desde hace más de 30 años, se hace poderosa no por solo tener a un referente en la misma que se haya vuelto millonario, campeón en algún desafío deportivo o logrado algo en particular sino sobre todo si...