Opinión

El cáncer no es una sola enfermedad o cualquier cosa que vea, escuche, sienta o consuma. Algo está ocurriendo no solo en nuestro país, continente o región sino hasta en el planeta, que ya tiene los resultados de la investigación hecha por el fondo mundial para la investigación del cáncer. Y para evitar que tenga este problema, se sugieren los sgtes pasos en su vida; 1. Hábitos de vida saludables (Estilo de vida): Evitar el consumo de tabaco: Es la medida preventiva de mayor impacto. Fumar (incluyendo cigarrillos, puros, pipas o vapeadores) no solo causa la mayoría de los cánceres de pulmón, sino que aumenta el riesgo en mama, garganta, vejiga, riñón, páncreas y cuello uterino. Alimentación equilibrada: Aumente el consumo de: Frutas, verduras, legumbres, cereales ...

Un debate es un contraste organizado de ideas y puntos de vista entre dos o más personas, mediante la exposición organizada y pacífica de sus argumentos sobre cualquier tema que tenga interés en la comunidad. Los debates son generalmente orales, aunque pueden darse también por escrito a través de plataformas de comunicación apropiadas para ello, siempre y cuando conformen una conversación estructurada. El 25 de octubre, a días de hoy, en Brasil se llevarán a cabo las elecciones generales para definir quién podría administrar el gran país sudamericano. Ahora tiene muy ocupados a los medios de comunicación lograr comunicar lo que piensa su población y los candidatos a la importante misión de presidir no un partido político, club deportivo o cualquier asociación humana sino nada más y nada m...

La homofobia es el rechazo, la aversión, el odio, el prejuicio o la discriminación hacia las personas homosexuales (lesbianas, gais) o hacia la homosexualidad en general. También se aplica cuando este rechazo se dirige hacia comportamientos, expresiones o identidades que no se ajustan a las expectativas tradicionales de género. esta actitud existe en todo el mundo, aunque en algunos países se siente más por los hechos y cómo se comporten los gobiernos con la colectividad de personas que formen parte de la colectividad “LGBTQ”.  A nivel institucional y gubernamental, Hungría ha sido ampliamente calificada por organizaciones de derechos humanos (como Amnistía internacional, Human rights watch en liga-europa) y por la Unión Europea por promover políticas estatutarias de corte homofóbico y ...

La amistad es una relación afectiva entre dos o más personas que se basa en el cariño, la confianza, la lealtad y el respeto mutuo. surge del deseo de compartir experiencias, intereses o valores, y se sostiene en la reciprocidad, donde cada uno da y recibe apoyo, comprensión y compañía. existe desde que existimos los seres vivos en el planeta, que con el tiempo de existir en la tierra.  Asi  hemos llegado a virtualizar, digitalizar, remotizar o desmaterializar la mayoría de los compromisos y relaciones que nos definen como seres humanos, que según estudios existimos en la tierra desde hace ~300.000 años y tener amigos debería ser algo natural cómo que pueda respirar, ver, escuchar sentir, pensar, sentir y moverse, porque el ser humano es una condición gregaria, que significa que nos con...

La creatividad es la capacidad o habilidad del ser humano para inventar o crear cosas, que pueden ser objetos físicos, ideas, representaciones o fantasías. Se trata de la posibilidad de generar algo nuevo: conceptos, ideas o asociaciones entre ellos, lo cual suele conducir a soluciones innovadoras y valiosas  si lo inventado se ajusta a responder efectivamente las demandas o necesidades de un grupo de seres vivos.  El piloto y famoso escritor Antoine de Saint-Exupéry, decía que  la creatividad es: “La perfección que se alcanza, no cuando no queda nada que añadir, sino cuando no queda nada que quitar”. Antoine de Saint-Exupéry (1900–1944) fue un destacado escritor, poeta, ilustrador y aviador francés, mundialmente reconocido por ser el autor de El Principito (Le Petit Prince), una de las ...

Winston Churchill (1874–1965) fue un estadista, político, militar, historiador y escritor británico, reconocido mundialmente como una de las figuras más influyentes del siglo XX. Su papel más decisivo fue como primer ministro del Reino Unido durante la Segunda Guerra Mundial, liderando a la nación británica y a los Aliados en la resistencia y posterior victoria contra la Alemania nazi.  Según el estadista británico l: “El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje para continuar”. Para comprender su significado completo, conviene desglosar sus tres ideas centrales: 1. Desmitificar el fracaso («El fracaso no es fatal»); El fracaso suele percibirse como un punto final, una marca de incapacidad personal o una ruina definitiva. Sin embargo, la frase nos recue...

UN BOXEADOR GROGGY Cártes tiró la toalla, decidió finalmente de que su movimiento no presentará ninguna candidatura, ni para las elecciones internas partidarias del 2027 como tampoco para aquel momento en que tenga que escogerse al candidato del partido colorado para las elecciones del 2028. Es el final de una vida política construida sobre el dinero y en donde éste de nuevo jugó un rol central de la mano de su "vástago traidor", en este caso para muchos, Santiago Peña, que ya con dinero ha decidido construir una propia estructura particular política, deshaciéndose de Cártes con varias cuestiones también limitantes en su actividad física y mental. Habrá sido un momento muy doloroso el de ayer, un 18 de octubre, fecha que recuerdan los liberales con mucho sentido de pertenencia, en qu...

Si visita este rincón en el sitio con frecuencia ya habrá leído sobre la resiliencia o la resiliencia es la capacidad de una persona para sobreponerse a situaciones adversas, traumáticas o dolorosas, pasta lograr tener esta capacidad se sugieren los siguientes pasos para fortalecerla o prepararla para que nos ayude a continuar con calma, fuerza y ganas nuestras vidas; Permitirse sentir: Intentar reprimir las emociones negativas (miedo, tristeza, ira) aumenta el estrés biológico. La resiliencia requiere nombrar la emoción, darle espacio y procesarla antes de actuar. Tener hábitos fisiológicos básicos: Como señalaba el ámbito de la salud mental y la neurociencia, el cerebro carece de flexibilidad cuando está agotado. El sueño reparador, el ejercicio físico constante (que estimula la ...

LA PIÑATA A FULL El gobierno entra en su etapa final y cuando acontece una circunstancia de ese tipo y comienza a imponerse la cuestión electoral y más todavía la fractura de un movimiento oficialista en el poder, el único gran perdedor suele ser el pueblo, ya que ahora se van a privilegiar por sobre cualquier otra cosa los intereses crematísticos de los actores políticos que se encuentran en competencia. Si se concreta la fractura del cartismo, vamos a ver a un presidente de la República concediendo grandes cantidades de nuestros impuestos a quien él crea que deba ser su sustituto en el poder político, en este caso sería Aliana. Y vamos a ver también la angurria, el hambre, la codicia de varios de estos protagonistas haciéndose de grandes ingresos en las licitaciones y en las obras. ...

Desde el punto de vista biológico, la madurez humana es un estado que se alcanza cuando el desarrollo físico, sexual y psicológico de un organismo está completo, es decir, que está capacitado para realizar ciertas funciones. La mayoría de las especies vivas en el universo alcanzan este estado.  La madurez puede referirse a la plenitud o buen juicio de una persona, al momento óptimo de ciertos frutos y productos, o a una etapa de la vida ubicada entre la juventud y la ancianidad. La madurez psicológica se refiere al desarrollo emocional y mental de un individuo, que le permite adaptarse a un medio social y manejar sus emociones y comportamientos. Implica habilidades como la empatía, la templanza y la capacidad para resolver conflictos. Independientemente de las características de la perso...