Autor: Iñaki Fernández Bogado

Lejos de ser una emoción simple o un estado permanente de alegría, la ciencia, la psicología y la filosofía conciben la felicidad como un fenómeno multidimensional.  Para entenderla bien, conviene diferenciar cómo la ven distintos campos del conocimiento:  1. La mirada biológica y neurocientífica Desde el punto de vista del cerebro, la felicidad no es un evento abstracto, sino una cascada química y neurobiológica. Se sostiene principalmente en la interacción de cuatro neurotransmisores principales (el famoso "cuarteto de la felicidad"): Dopamina: La molécula de la motivación, el deseo y la recompensa anticipada. Serotonina: Vinculada a la regulación del estado de ánimo, la calma y la sensación de valor social o bienestar general. Oxitocina: La hormona del vínculo ...

Un cumpleaños u onomástico es el aniversario del nacimiento de una persona o del momento de fundación de un organismo, institución o proyecto. En la experiencia humana, es mucho más que una fecha en el calendario: representa una encrucijada biológica, psicológica y social. Los seres humanos no somos lo únicos que celebramos nuestros cumpleaños, también lo hacen nuestras mascotas en cafeterías que ofrecen servicios especiales para quien desee celebrar el día que su gato o perro llegó al mundo para maullar, ladrar, correr, saltar o convertirse en la compañía de quienes están más cómodos con animales que con otras personas.  En algunos países existen cafeterías pet friendly o locales que permiten la entrada de animales de compañía y adaptan sus servicios para favorecer su convivencia con las...

Un dron — conocido como VANT (Vehículo Aéreo No Tripulado) o UAV por sus siglas en inglés— es una aeronave capaz de volar sin llevar un piloto humano a bordo. La idea de utilizar vehículos aéreos sin tripulación nace a mediados del siglo IXI. Ahora el periodista estadounidense W. J Hennigan, Un periodista e investigador en seguridad nacional estadounidense escribió al respecto de los drones con IA, diciendo que cómo seres humanos no estamos preparados para lo que puedan llegar a hacer en nuestro planeta.  Sus argumentos principales se dividen en cuatro pilares críticos: 1. La brecha económica: La guerra de desgaste desproporcionada El modelo defensivo actual está económicamente roto frente a la proliferación de drones autónomos o semiautónomos. Desequilibrio de costos: Los drones...

LECCIONES A APRENDER DEL FUTBOL Finalmente, un juego de fútbol es una síntesis de varias virtudes y también de la fortuna. Durante todo este campeonato mundial eso se combinó en la afición de 48 países presentes en un extraordinario negocio de la FIFA que se ha montado con la posibilidad de que puedan distribuir premios como el de 53 millones de dólares al equipo ganador de España después del juego frente a Argentina. Lo que queda también es quizás en el plano del análisis del juego en conjunto que es el fútbol, algunas de las virtudes que deberían tener entre todos para que se logre en un equipo el campeonato. Mucha capacidad de disciplina, mucha entrega, mucha enjundia, algunas de las virtudes que se ponen en juego cuando se trata de algunos partidos. Algunos lo llevan eso al plano de ...

El conflicto armado en Colombia es uno de los más largos del mundo y, aunque el histórico Acuerdo de Paz de 2016 con las FARC logró desmovilizar a la guerrilla más grande, la violencia ha persistido debido a dinámicas complejas que se han transformado con el tiempo. Diez años después de un acuerdo de paz histórico, los grupos armados están desatando una violencia mortal, combinando el combate en la selva con la nueva guerra de drones. La cifra oficial del Registro Único de Víctimas (RUV) de la Unidad para las Víctimas del gobierno colombiano ya supera los 10,2 millones de personas afectadas desde que empieza el uso de armas para defender su postura ante quienes o lo que sea. El combate armado en Colombia ha cambiado drásticamente. Ya no se trata de una guerra entre grandes ejércitos reb...

Ahora en el invierno del hemisferio sur del planeta y verano en el norte tenemos fuertes datos de las cosas que se dan en nuestro planeta, por las personas perjudicadas por las altas o bajas temperaturas que se dan. En estas últimas semanas del “invierno” paraguayo no podemos quejarnos por lo que debería ser el clima gélido, que desde ayer y hasta el viernes se pronostica una máxima media de 30 grados.  En Francia la ola de calor de junio ha producido casi 3.000 muertes en Île-de-France, lo que ya representa el doble de lo normal. Las personas perjudicadas eran principalmente personas mayores de 65 años, con el 82,4% de las muertes ocurridas", según la agencia.  E incluso el aumento drástico de las temperaturas y las olas de calor consecutivas y sin precedentes han dejado de ser una ...

Ahora en el invierno del hemisferio sur del planeta y verano en el norte tenemos fuertes datos de las cosas que se dan en nuestro planeta, por las personas perjudicadas por las altas o bajas temperaturas que se dan. En estas últimas semanas  del “invierno” paraguayo no podemos quejarnos por lo que debería ser el clima gélido, que desde ayer y hasta el viernes  se pronostica una máxima media de 30 grados.  En Francia la ola de calor de junio ha producido casi 3.000 muertes en Île-de-France, lo que ya representa el doble de lo normal. Las personas perjudicadas eran principalmente personas mayores de 65 años, con el 82,4% de las muertes ocurridas", según la agencia.  E incluso el aumento drástico de las temperaturas y las olas de calor consecutivas y sin precedentes han dejado de ser un...

FALTA DE CONTROLES EXACERBA LA CORRUPCIÓN Hay una vieja expresión que dice que el paraguayo es bueno pero controlado es mucho mejor. Ciertamente esa es una cuestión que debería mejorarse desde la gestión de gobierno.  Cuando uno observa que una planta asfáltica de la municipalidad de Asunción distribuyó 120 toneladas de asfalto a instituciones y empresas privadas, que no es la función y la tarea que debe llevar adelante el municipio asunceno, uno se da cuenta que entre las acusaciones mutuas que se hacen incluso personal de este departamento del municipio que el control es absolutamente nulo. O lo que es peor, la cabeza se encuentra completamente podrida que ya a nadie le importa lo que esté pasando por debajo de la estructura administrativa. Si esto acontece dentro de una planta asfálti...

La vida es uno de los viajes que presenta muchas necesidades, desde la atención médica, una casa, vestimenta, alimento, educación y la compañía de referencias que nos ayuden a enfrentar las adversidades que nos presente el existir en el mundo, obstáculos que pueden ser de cualquier color, aroma o dimensión, de acuerdo a cómo estemos preparados para percibir lo que exista a nuestro alrededor. Henry David Thoreau (1817–1862) fue un escritor, filósofo, naturalista y reformador estadounidense, famoso por su firme creencia en la libertad individual, la vida sencilla y la conexión profunda con la naturaleza. Según él: "En mi casa había tres sillas: una para la soledad, dos para la amistad y tres para la sociedad". Su pensamiento se resumía en cuatro grandes pilares interconectados: 1. El Tras...

El pensamiento es la capacidad mental para procesar información, construir ideas, establecer relaciones, resolver problemas y dotar de significado a la realidad. o mensajes que recibamos diariamente.  El pensar es un ejercicio importante para nuestra neuro plasticidad, que es la capacidad que tiene el cerebro para reorganizarse, adaptarse y modificarse físicamente a lo largo de toda la vida que, aunque tengamos problemas en la “torre de control”, si cumplimos una rutina de descanso, trabajo físico, lectura y socialización con amigos, parientes o con quienes tengamos la oportunidad de tener un diálogo o intercambio de palabras virtual o realmente. Que debemos intentar encontrar a quien nos ayude a pensar, así cómo la frase de Roald Amundsen (1872–1928).El  fue un explorador noruego de las ...