La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores de edad. La demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente las habilidades de pensamiento y memoria. Si tiene Alzheimer, puede afectar su capacidad de razonar o aprender nuevas habilidades, hasta hacer difícil realizar sus actividades diarias cómo comunicar sus ideas, demandas o necesidades básicas.
Esta complicación lleva este nombre porque fue descrita por el psiquiatra y neurólogo alemán Alois Alzheimer. Se recomienda que para no arribar a nuestra vejez con dilemas cómo estos, hagamos lo sgte;
- Mantenernos intelectualmente activo.
- Fomentar un buen estado de ánimo.
- Conservar el contacto personal con amigos y familiares. En lo posible para socializar ideas, recuerdos o temas que tengamos en común.
- Abandonar el consumo de alcohol y tabaco.
- Mantener una dieta equilibrada y practicar ejercicio físico.
- La depresión.
- La pérdida de interés por actividades.
- El aislamiento social.
- Cambios en el estado de ánimo.
- Falta de confianza en los demás.
- Ira o agresividad.
- Cambios en los hábitos de sueño.
- Desorientación.
Compleja enfermedad
Pacecerla se vuelve en un vía crucis que a algunos toca vivir aislado, en silencio y sin la empatía o atención social que ayudan mucho a cualquiera que presente cualquier discapacidad física o mental se hace muy difícil la vida de cualquiera que presente dificultades cómo “la enfermedad del alemán”.
Es uno de muchos problemas que puede presentar nuestra mente si no es cuidada y tratada en orden y atención sin perturbar nuestros sentidos con imágenes, sonidos o sensaciones estridentes que de acuerdo a sus decibeles y frecuencia de la exposición a estos ponemos en riesgo nuestra salud y hasta vida.
Para lograr hacer algo para evitar que la enfermedad tome el control de nosotros, se sugiere que debemos hacer una detección temprana es clave, pero más importante aún es la prevención. En España se estima que unas 800.000 padecen Alzheimer y que cada año se suman 40.000 casos nuevos, según la Sociedad Española de Neurología.
En ese sentido, investigadores de Harvard y otros estudios científicos recientes coinciden en una recomendación clara: adoptar desde temprano hábitos que fortalezcan la memoria para marcar la diferencia en la calidad de vida de los adultos mayores, especialmente en mayores de 60 años que se muestran vulnerables a padecer esta complicación. Hay que empezar temprano para evitar padecer tarde.
Licenciado en ciencias politicas (UNA), comunicador, productor y editor de contenido creativo para medios de comunicacion o intereses particulares