Fin de año sin dolor: estrategias para gestionar la Artritis Reumatoidea durante las fiestas
Las celebraciones de fin de año suelen traer cambios en la rutina, mayor demanda social, comidas más abundantes y un incremento general del estrés. Para quienes viven con artritis reumatoidea, este contexto puede favorecer la aparición de brotes, aumentar el dolor y generar fatiga. Por eso, especialistas recomiendan reforzar el autocuidado, sostener el tratamiento y priorizar el bienestar emocional para atravesar esta etapa sin retrocesos.
Estrés y síntomas: una combinación frecuente en diciembre
La presión por cumplir compromisos, la organización de eventos, las compras y la carga emocional propia del cierre del año pueden intensificar los síntomas de la artritis reumatoidea. Esto, sumado a que muchas personas posponen controles o modifican la medicación sin indicación profesional, ...









