La frase es el conjunto de palabras que constituyen un enunciado. Existen millones de frases en la historia de la humanidad que hasta hoy día, quizá más que antes son leídas y asimiladas por muchos por su brevedad y capacidad de llevarnos a pensar en nuestras vidas, las de otros o las condiciones que nos toca o tocará atravesar o enfrentar que en la vida de cualquiera imagino que existen muchas personas y eventos que conoceremos y viviremos.
Ayer cómo hoy existieron y existen muchas mentes con la capacidad de reunir palabras para construir enunciados que se ajusten al momento que nos toque experimentar.
Tiempo atrás existió un filósofo griego de nombre Tales de Mileto que dijo una frase que sigue vigente ahora 2600 años después, la misma es; “Lo más difícil es conocerse a uno mismo”.
Tales nace en Mileto, Turquía en 624 A.C. Él sugiere que el autoconocimiento es un proceso complejo que requiere de introspección y honestidad. Muchas personas encentran más fácil juzgar y criticar a los demás que mirarse hacia dentro y reconocer sus propias debilidades y fortalezas. Este fenómeno se debe a que la autoevaluación puede ser dolorosa y desafiante. Mientras que criticar a otros puede desviar la atención de nuestras propias fallas.
Mileto sigue siendo relevante hoy en día, ya que nos recuerda la importancia de la introspección y el autoconocimiento en un mundo donde a menudo es más fácil criticar a los demás que mirar hacia adentro. Fomentar el autoconocimiento puede llevar a una vida más auténtica y satisfactoria para nosotros y nuestros entornos sociales con los que nos relacionemos.
La filosofía occidental nació en la Antigua Grecia a finales del siglo VII a.C., y se atribuye a uno de los primeros pensadores a Tales de Mileto, quien buscaba explicaciones racionales y naturales al universo, es dueño de reflexiones y frases que siguen vigentes 2.600 años después.
El reto principal
“Lo más difícil es conocerse a uno mismo”, indicaba el filósofo, y algunos le atribuyen un complemento a esta misma: «y lo más fácil es hablar mal de los demás». Es, sin dudas, una de las primeras reflexiones sobre la importancia del autoconocimiento, que sigue presente en las reflexiones filosóficas y psicológicas de hoy. Solo tómese un tiempo para preguntarse cómo es o fue con su familia, amigos reales o virtuales que a veces solo quieren ver es una sonrisa o pulgar arriba real o virtualmente, el efecto de esos gestos en la vida de cualquiera es feroz y mucho mejor que verlo, escucharlo o sentirlo “argel”, “amargado” o descontento por lo que sea.
La frase «Conócete a ti mismo», uno de los aforismos más famosos de la antigüedad escrito grabado en el Templo de Apolo en Delfos, todo un santuario para los antiguos griegos que lo creían el «ombligo del mundo».

Licenciado en ciencias politicas (UNA), comunicador, productor y editor de contenido creativo para medios de comunicacion o intereses particulares
