Es habitual que queramos que se compartan nuestras publicaciones en las redes sociales virtuales o reales, nuestras ideas, sentimientos, lo que nazca de nuestra mente y espíritu o trabajo puesto en algo determinado.
Según el filósofo alemán Albert Schweitzer: “La felicidad es la única cosa que se multiplica cuando se comparte”.
A lo largo de la historia, los filósofos se han dividido en dos grandes corrientes para explicar la felicidad:
- El hedonismo: Define la felicidad como la búsqueda del placer y la ausencia de dolor. Es una visión más inmediata, ligada a disfrutar del presente y de las sensaciones gratas.
- La eudaimonía (Aristóteles) dice que: no es un estado de alegría pasajera, sino el florecimiento humano. Para Aristóteles, la felicidad se alcanza viviendo una vida virtuosa, desarrollando nuestro máximo potencial y teniendo un propósito claro.
Hoy en día, la psicología positiva (liderada por Martin Seligman) sugiere que la felicidad no es una meta a la que se llega y uno se queda a vivir ahí, sino un «bienestar integral» que se construye con cinco elementos (el modelo PERMA):
- Emociones positivas: Sentir gratitud, alegría, paz y esperanza.
- Compromiso (Engagement): Estar tan absorto en una actividad (trabajo, arte, lectura) que el tiempo parece detenerse (el estado de flow o flujo).
- Relaciones humanas: Conectar profundamente con otros. Somos seres sociales; el aislamiento marchita el bienestar.
- Sentido (Meaning): Pertenecer y servir a algo que consideramos más grande que nosotros mismos.
- Logro (Accomplishment): Sentir que avanzamos, que alcanzamos metas y que somos competentes.
Lo que debemos compartir
Por ese motivo es importante tener en cuenta si lo que desea es que se compartan sus pensamientos o sentimientos, tenga en cuenta el tono y color de sus mensajes, que deben estar basados en la felicidad y no en la amargura, tristeza, frustración, enojo o cualquier espíritu que vaya contra la dicha.
Schweitzer fue una de las mentes más brillantes y polifacéticas del siglo XX. Fue filósofo, teólogo, un músico excepcional (considerado uno de los mayores expertos mundiales en Johann Sebastián Bach) y, finalmente, médico misionero. Ganó el Premio Nobel de la Paz en 1952, «por su altruismo, su respeto por la vida y su incansable labor humanitaria, que ha contribuido a hacer viva la idea de la fraternidad entre los hombres y las naciones».
La frase resume una de las ideas centrales de su pensamiento humanista. Schweitzer fue mucho más que un filósofo. médico, teólogo, músico y pensador, dedicó su vida a combinar la reflexión intelectual con la acción concreta, convirtiéndose en una de las figuras humanistas más importantes del siglo XX.
Por ende tenga cuidado en lo que publica en sus redes esperando que sean compartidas sus publicaciones para que lleguen al estado de viralización, si no están bien diseñadas y construidas y sobre todo si no fueron hechas inspirando felicidad.
Licenciado en Ciencias Políticas (UNA), comunicador, productor y editor de contenido creativo para medios de comunicación o intereses particulares