“Debemos combatir a este virus”
El nadador profesional, Benjamin Hockin, afronta la cuarentena desde su domicilio aquí en Paraguay. Allí, habló con El Independiente sobre su día a día, y el reto de mantenerse en forma desde casa. “Vivimos en una situación de pandemia que afecta al mundo. Hace un par de días tuvimos la nota oficial del C.O.I. sobre la postergación de los JJ.OO., y en cuanto a nuestra preparación, acatamos lo que dice el decreto presidencial, estamos en casa” refirió.
En lo que se refiere al entrenamiento, sobre todo en su caso que practica un deporte muy específico como es la natación, habló sobre sus métodos de trabajo. “Hago ejercicios para mantenerme activo. Personalmente busco ejercicios que trabajen la flexibilidad, estiramientos especiales. Y aparte se busca el mantenimiento, tratando de tener un...