Tras el ingreso del frente frío en el país y teniendo en cuenta que las bajas temperaturas persistirán en los próximos días, el Ministerio de Salud recomienda extremar los recaudos. En caso de presentar síntomas, no acudir al lugar de trabajo o estudio y reposar, previa consulta médica.

El sitio web de la cartera sanitaria señaló que a parte de utilizar mascarilla y abrigarse, es clave persistir con el lavado de manos y abrir alguna puerta o ventana para ventilar los espacios cerrados.

Otra recomendación fue que al subir al transporte público o taxi es necesario abrir las ventanillas y al llegar al lugar de trabajo es necesario mantener abierta la ventana o la puerta de la oficina para asegurar la circulación de aire y evitar de esta manera la exposición a un contagio masivo.

En caso de presentar síntomas, no acudir al lugar de trabajo, tampoco es recomendable llevar bajo esas condiciones a los niños a la escuela o en la guardería, ya que podría generar un brote de la enfermedad. Ante fiebre, tos, erupciones en piel o cualquier otro signo o síntoma de enfermedad, se recomienda acudir a la consulta médica y quedarse a reposar en la casa.

La cartera alentó a completar el esquema de vacunación contra COVID-19 para potenciar la protección contra las variantes, y acceder a la vacuna contra la influenza cuando esté disponible, teniendo en cuenta que son enfermedades que causan más complicaciones y muertes por cuadros respiratorios.

Es importante recordar que contar con estas vacunas no previene el contagio, sino que reduce las probabilidades de padecer un cuadro grave y fallecer.

Para prevenir cuadros respiratorios:

1)    Lávese las manos. El uso de alcohol al 70% es una alternativa al lavado con agua y jabón en caso que éste último no sea posible.

2)    Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar, nunca con la mano para impedir expandir el virus respiratorio en el entorno.

3)    Use mascarilla.

4)    Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.

5)    Si está enfermo, haga reposo en su hogar por al menos 24 horas posteriores a la desaparición de la fiebre y/o mejoría de los síntomas. Mientras esté enfermo, limite el contacto con otras personas tanto como sea posible para evitar contagiarlas.

6)    Evite compartir vaso, hoppy, bombilla de tereré o mate y entre los niños, chupetes, mamaderas, juguetes u otros utensilios que se lleven a la boca, ya que pueden constituirse un vehículo de transmisión de virus respiratorios mediante la saliva. En este contexto, tampoco es recomendable compartir alimentos.

7)    Ventile diariamente la ropa de cama y las habitaciones; evite permanecer en lugares hacinados y no ventilados.

8)    Consulte con el médico de forma precoz. NO SE AUTOMEDIQUE.

9)    Preste atención a la limpieza y desinfección frecuente de superficies de “alto nivel de contacto” como picaportes y equipos comunes como mesas, escritorios, sillas, equipos electrónicos, juguetes, etc., higienice estas zonas con hipoclorito de sodio.

10) Controle el carnet de vacunación de su hijo/a para verificar que se encuentre con los esquemas completos.