SER DUEÑO DE TU NO

Un amigo me dijo una vez que la mejor universidad que tiene todo ser humano es la vida, aprendemos desde la concepción hasta dejar de respirar, pensar, sentir o hacer las cosas básicas en nuestras vidas, Nobel de Literatura colombiano Gabriel Garcia Marquez a los sus años dijo que; «Lo mejor que aprendí después de los 40 años fue a decir que no»

García Márquez construyó mundos enteros con palabras. Con «Cien años de soledad» redefinió la literatura latinoamericana; con «El amor en los tiempos del cólera» exploró los bordes del deseo y la espera.

Decir «no» es una de las herramientas más poderosas que tenemos para proteger nuestra salud mental, nuestro tiempo y nuestras relaciones. Aunque muchas veces nos cuesta hacerlo por miedo a defraudar a los demás, al conflicto o a ser rechazados, establecer límites es indispensable,para establecer fronteras y límites a quienes nos rodeen en el barrio, la casa, escuela, colegio, universidad, trabajo o donde tengamos la oportunidad de estar con otras personas. Cuando le dices «sí» a todo el mundo (a favor de amigos, proyectos extra en el trabajo, compromisos sociales a los que no quieres ir), te estás diciendo «no» a ti mismo. Decir «no» evita que te sobrecargues, protegiendo tu espacio para el descanso y el autocuidado. 

«Lo más importante que aprendí a hacer después de los cuarenta años fue a decir no cuando es no», afirmó el escritor colombiano en una de sus reflexiones más reproducidas. El escritor agrega que negarse no es una forma de rechazo, sino de respeto a uno mismo. 

Una tarea compleja

Si todavía no llegó a los 40 años o lo pasó hace tiempo, nunca es muy tarde o temprano para tener en cuenta recomendaciones o sugerencias de personas que considere importante en su familia, trabajo, círculo de amigos o el arte, desde la danza, la música, el teatro, arte plástico  o la literatura. Una disciplina que precisa de mucha reflexión y atención para lograr relatos efectivos en el género que trabaje; desde  la novela, poesía, ensayo, Narrativo (o Épico), Género Dramático (El Teatro). Toda disciplina artística exige concentración y mucho trabajo hasta alcanzar el objetivo de las mismas que es la atención de las personas que lo vean, escuchen, lean o sientan.

Márquez escribió exactamente 11 novelas a lo largo de su vida (10 publicadas en vida y una póstuma). “El Gabo” cómo se lo llamaba,muere el el 17 de abril de 2014, fue reconocido con el premio nobel de literatura en el año 1982. Es especialmente recordado aquel día porque el escritor rompió con el protocolo de vestimenta formal (el tradicional frac negro) y asistió a recibir el premio vestido con un liquiliqui blanco (un traje tradicional de los llanos colombo-venezolanos), además de pronunciar su célebre discurso titulado «La soledad de América Latina». Para explicar la compleja, desmesurada y trágica realidad de América Latina a una Europa que a menudo la miraba con incomprensión o condescendencia. El discurso también destacó;

1. La desmesura de nuestra realidad (El origen del realismo mágico).

2. La violencia y la tragedia cotidiana.

3. La crítica a la incomprensión de Europa.

4. El derecho a una utopía propia y  esperanza.

Ser dueño de tu no es un gran paso en el crecimiento personal y una mirada más lúcida con respecto al mundo.