Lo complejo del duelo

El duelo es la respuesta a la pérdida de algo considerado importante, en particular por la muerte de una persona o animal con el que se formó un vínculo o afecto. La palabra «duelo» etimológicamente proviene del latín «duellum», que significa «combate» o «guerra», y se relaciona con la palabra «dolor». Todos, si no perdimos ya, algún día nos tocará entrar en este triste complejo periodo de vida que de acuerdo al tiempo y forma de relación puede ser uno largo o de acuerdo a cómo concibamos la muerte lo podemos cargar y vivirlo por siempre haciendo que nos ponga amargados con todo y todos cuando podemos mostrarnos y actuar con normalidad,alegres, creativos y socializar sin que la ausencia de él o ella nos afecte y pueda dañar el estado de ánimo de otras personas que rinden mejor estando alegres y con buen espíritu en su empleo, estudio o tareas en colectivo. 

Hace más de 13 años he perdido a mi novia y años después se mueren mi abuelo, tíos y conocidos. Ninguno de ellos es más importante que el otro, ya no están y nunca más los volveré a escuchar, ver o sentir cómo cualquiera que haga el único viaje sin retorno que nunca sabremos cómo lo hace o cómo es el lugar al que llegan porque él único que creemos que resucitó y nunca más lo veremos o escucharemos es Jesús. 

El Mesías que alguna vez existió ayer y lo hizo predicando buenos mensajes y haciendo también buenas cosas para la comunidad a la que lo conocieron y ha quedado un registro importante de su paso por la tierra desarrollado por sus apóstoles y también en el nuevo testamento, en  la biblia. Es ahí donde se presenta la muerte como una consecuencia del pecado, una separación del alma del cuerpo y de Dios, pero también como algo que no es el fin, ya que promete la resurrección y la vida eterna para aquellos que creen en Cristo que al partir habrá dejado un fuerte luto para quienes lo conocieron y vieron cómo terminó su vida en aquella macabra exposición de cadáveres que hacían los romanos a quienes condenaban de muerte.

En países cómo México no es algo tan triste porque en el “día de los muertos” (2 de noviembre) se habitúa a recordar a los que han fallecido con una fiesta alegre con música, bebidas y apetitosos platos tradicionales.

La dificultad de abordar

En algunos artículos en la red se lee que el duelo es una máquina del tiempo, porque el dolor nos puede transportar la mente al pasado y posibles futuros sin él o ella. Por eso muchos insisten que el tiempo para homenajear o disfrutar la existencia de quien sea es ahora. Todos en el mundo somos destinados a morir y no por eso debemos dejar de disfrutar y tener buenas esperanzas en la vida y algunos dicen: ver a la muerte cómo alternativa y unirnos a quienes se hayan suicidado y dejado en luto a sus seres queridos  que resulta trafico. Eso pueden hacer cosas desagradables a su salud o vida por haber quedado sin mamá, papá, hijos o pareja y sumido en el dolor a todos. 

Algunas recomendaciones de cómo encarar un duelo son;

 Lo único que recomiendo a quién haya perdido un ser querido es aceptar la difícil verdad que partió y nunca más volverá. y tenga claro ese cierto acrónimo QEPD (Que en Paz Descanse)