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Un retiro es una pausa consciente y temporal en la rutina cotidiana, en la que una persona se aleja de sus actividades habituales, del trabajo, del ruido, del entorno digital y de las presiones sociales para dedicarse a la reflexión, el descanso, el crecimiento personal o la práctica espiritual que son pilares fundamentales para el sostenimiento del bienestar humano.  Según el emperador romano Marco Aurelio; "No hay retiro más tranquilo ni menos agobiante que el que un hombre encuentra dentro de su propia alma". Él dejó una reflexión sobre la importancia de buscar la calma interior incluso en los momentos más difíciles, que pueden ocurrir en cualquier momento, lugar, condición y/o compañía. Reflexionó sobre la serenidad, el equilibrio emocional y la necesidad de aprender a convivir con ...

Un proverbio (del latín proverbium) es una frase corta, de origen popular y de transmisión oral, que expresa un consejo, una enseñanza moral, un juicio de valor o una verdad basada en la experiencia y la sabiduría colectiva. En nuestro planeta quizá existan más proverbios que personas, que somos responsables de construir dichas frases con nuestras experiencias donde y cuando sea. En Japón por ejemplo existe un proverbio que dice; «Antes de la iluminación, corta leña y lleva agua a casa. Después de la iluminación, sigue cortando leña y llevando agua a casa» Esta enseñanza no es exclusiva del Zen; resuena con fuerza en otras tradiciones: En el Estoicismo: Marco Aurelio o Epicteto dirían que la sabiduría no consiste en retirarse del mundo a una torre de marfil, sino en cumplir con el...

LA ESTAFA DE LA EDUCACIÓN PARAGUAYA El propio ministro de educación Luis Ramírez afirmó que la gran estafa a los jóvenes paraguayos es la educación que tenemos. Esta es una frase que tendría que retumbar de forma permanente y constante en los oídos de cada uno de los paraguayos para tomar una acción heroica, un shock educativo, como había escrito en un libro no hace mucho tiempo, que es lo que requerimos en el Paraguay. Esta cuestión de reconocer el problema y no hacer nada desde la posición ejecutiva que le toca a uno es también toda una manera de sacarse la responsabilidad de uno para delegar en otros, los que vinieron antes y los que vendrán después. Estamos muy mal en materia educativa y eso no es solamente un problema de la educación universitaria sino también de la primaria y de la...

La física es la ciencia fundamental que estudia la materia, la energía, el espacio, el tiempo y las interacciones fundamentales que rigen el universo. Por lo que algunos se preguntarán; ¿entonces cómo esta ciencia podría darme consejos sobre la vida, más existió un físico que revolucionó esta ciencia porque destruyó las nociones absolutas que se tenían sobre el tiempo y el espacio, demostrando que la realidad depende de la perspectiva del observador. Y  Albert Einstein dejó a su vez algunas ideas relativas al existir, cómo el pensamiento que dice; “Una vida tranquila y modesta trae más alegría que la inquietud de buscar el constante éxito”. Y para entender por qué el éxito es "bueno", la psicología y la filosofía sugieren que primero debemos desmarcarlo de los clichés comerciales (fama, di...

Algunos me dirán; ¿Iñaki, porque haces tanta mención a la vida en tu espacio?, la respuesta sencilla es que si no existimos no existe nada, es cierto que todo lo que nos rodea no depende necesariamente de nosotros, más, aunque así sea, por eso es importante que continuemos siendo para y por algo.  Marco Aurelio (121 d. C. – 180 d. C.) fue emperador del Imperio Romano desde el año 161 hasta su muerte, y es recordado por la historia como uno de los gobernantes más singulares de la antigüedad: el último de los llamados "Cinco Emperadores Buenos" y uno de los filósofos más importantes de la corriente del estoicismo. Según él; «Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar, moverse y usar tus sentidos en orden». El estoicismo nació c...